好处 促进消化醋能帮助刺激胃液分泌，增强食欲，促进食物的消化和吸收 调节血糖蜂蜜中的糖分主要是果糖和葡萄糖，易于被人体吸收，且具有一定的调节血糖作用 润肠通便醋和蜂蜜都有润肠通便的功效，有助于改善便秘情况 增强免疫力蜂蜜中含有多种维生素和矿物质，能增强身体免疫力，抵抗疾病。
蜂蜜具有清除体内垃圾的作用，能够帮助人体恢复正常的代谢功能，促进身体健康长期坚持这种饮食习惯，可以有效改善身体状况，提升生活品质值得注意的是，虽然蜂蜜和白醋混合饮用具有诸多好处，但在饮用过程中也应遵循正确的方法和注意事项例如，应确保所选白醋的原料安全无害，避免摄入含有有害化学物质的产。
白醋加蜂蜜治疗关节炎 治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化而蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸。
俗话 早喝盐水晚喝蜜 淡盐水可以清洁肠胃，消炎开胃白醋在晚上洗脸的时候放到温水里洁面，可以美白杀菌洗头发时放入水中，有利于除菌，并且可以防脱发不过如果喝的话，尤其是有胃病的人，会加重胃病喝蜂蜜可以美白，有助于睡眠。
时间长了以后就能起到减肥的作用比起那些减肥药物来说，这个方法更为安全，健康3美容养颜醋和蜂蜜一起吃，利于它们功效的最大发挥，人们吃了以后，可清除皮肤中积存的病菌和色素，起到预防皮肤病和色斑的作用，平时多喝一些，可以减少黑色素的沉积，让自己的皮肤变得更加白皙。
蜂蜜和醋可以一起喝哈，不过醋对胃不太好，但是通便功能很强，用来减肥不少，一般选白醋哈。
你好，对身体有好处，可以常喝我原来有胃病，自从喝醋蛋液后，胃炎好多了，食欲也增强了如果对鸡蛋的腥味敏感，就可以不加鸡蛋一勺醋一勺蜂蜜兑温开水喝，开水放凉一些，水温不宜超过60度，否则会破坏蜂蜜中的营养成分。
自问自制力不够的姐妹们，不妨在办公座位周围喷点花香喷雾，闻着可以抑制食欲 晚餐时段喝水瘦身一个月减10斤 只喝水的节食瘦身法是不健康的，正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松。
1早餐前20分钟空腹喝2中餐和晚餐后立刻喝注意挑选白醋时要选择经大米高梁黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整2早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥一般。
蜂蜜和柠檬南瓜牛奶黑芝麻白醋或西柚一起喝可以减肥1蜂蜜加柠檬 蜂蜜本身就具有良好的瘦身养颜的功效，当蜂蜜与柠檬混合在一起来饮用的话，蜂蜜的甜味就可以削弱柠檬过重的酸味另外，当蜂蜜与柠檬两者互相交融的时候，蜂蜜与柠檬的减肥瘦身功效就会因此而更加强大，达到更佳的减肥功效2。
注意挑选白醋时要选择经大米高粱黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整 3早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。
有效果，醋和蜂蜜都能调理肠胃，改善体质一蜂蜜的作用功效1蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处 2蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果 3食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力 4蜂蜜还有。
不过，要注意水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分一般建议用温水冲调蜂蜜，每天适量饮用，这样能更好地发挥其益处1 口感改善蜂蜜本身味道甜美，加到水里后能让水具有独特的清甜滋味，比单纯喝水更可口，能满足不同人的口味需求2 营养补充蜂蜜富含多种对人体有益的物质，像维生素B族等。
每天早晨喝一杯白开水水兑醋并没有减肥的功效，因为早起胃是空的，所以醋会些刺激胃早起一杯蜂蜜水可以达到补水利排毒的作用的，如果有这方面的需要是可以喝蜂蜜水的蜂蜜水的作用1恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高蜂蜜中的果糖葡萄糖。
据说三天可以瘦五公斤如果这样你受不了，可以第一天喝这水，第二，三天正常吃饭，但要吃八分饱，第四天喝水，第三，六天正常吃饭也可以饭前喝水，吃饭不要吃饱了，最主要晚饭少吃当然关于蜂蜜加白醋可以减肥吗的回答众说纷纭，下面有帮楼找找的一些观点可以看下的，最后第三也分享了以下我。