同时，空腹不宜喝蜂蜜水，容易导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成刺激，最好在晚饭后饮用，以减轻对胃部的刺激由于蜂蜜水中含有较高的糖分，所以糖尿病患者应特别谨慎饮用此外，腹泻病患也不宜喝蜂蜜水，蜂蜜过敏者也不能喝蜂蜜还可以与其他食材搭配，提高养生效果，比如柠檬枸杞红枣等，制成蜂蜜；晚上可以喝蜂蜜水，但要适量饮用建议在晚饭后1小时适量饮用蜂蜜水，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，也有一定的镇静安眠作用，可以改善睡眠质量晚上不要大量饮用蜂蜜水，尤其是本身有肥胖高血糖等问题的人，容易导致热量超标，促进脂肪积累，也很容易影响血糖稳定2睡前喝蜂蜜水好吗 睡前喝蜂蜜水；早晨起床空腹，和晚饭后12小时喝蜂蜜最好中医有句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤”说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素所以，更；首先看你喝蜂蜜水的目的一般情况下，早晨喝一些蜂蜜水可以进行润肠通便，预防便秘的可能，而且可以补充能量晚上喝蜂蜜水可以促进睡眠，晚饭后喝，还能够起到美容的作用，如果是胃肠功能不好，建议早晚各喝一杯，这样效果更佳。
一般建议喝蜂蜜水最好是在餐后1到2小时或者2到3小时最好，可以抑制胃酸的分泌，帮助胃肠道蠕动，促进肠道的消化如果你喝的了在蜂蜜水里打一个生鸡蛋那你的胃可以说从此不再有问题，如果你是便秘早上口腹喝一杯一个星期就会看到效果，如果你是治失眠那就晚饭吃完立即喝蜂蜜水，那样即使你有胃病也不；蜂蜜水不应该空腹喝因为空腹喝蜂蜜水可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠道症状，特别是脾胃虚寒或慢性胃病患者要注意喝蜂蜜水要注意的问题有临睡前不能喝喝完蜂蜜水就睡觉会增加血液粘稠度，可能引发心血管疾病，建议在晚饭后1小时至睡前1小时喝糖尿病人不能喝蜂蜜水中含有大量的葡萄糖果糖等；蜂蜜水最好是在晚饭之后半小时，睡觉之前半小时这段这个时间段和效果最佳早盐晚蜜，所以应该在晚上喝蜂蜜水，而且要用温开水冲服；专家建议，一般在早餐前半小时，或晚餐后半小时因为早上起床后，喝蜂蜜水可以增加胃酸分泌，缓解便秘晚上胃酸过多时，蜂蜜水会刺激胃部，引起腹痛等不舒服的症状所以要在晚饭后喝蜂蜜水含镁较多，牛奶含钙较多，睡前喝杯牛奶和蜂蜜水，有助于纠正疲劳，缓解睡眠蜂蜜水属于冷饮，女性月经期或；2午饭和晚饭后也可以再喝一点蜂蜜水，蜂蜜有很多的杀菌和解毒的作用同时可以让残留在体内的废物排出体外，可以有效的改善新陈代谢的功能还可以消耗体内积累的多余的脂肪，让脂肪作为能量燃烧，这样就可以达到减肥的作用3平时尽量不要早晨空腹喝蜂蜜水，容易引起胃酸分泌过多，容易对胃肠黏膜造成。
“微博医生”市中医院心血管科陈启兰副主任医师答蜂蜜具有护肤美容抗菌消炎促进组织再生促进消化提高免疫力改善睡眠保肝抗疲劳促进儿童生长发育保护心血管润肺止咳等功效，建议饭后1小时再喝蜂蜜水，最好是晚上；晚上喝蜂蜜水的时间 晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左右，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，这样可以促进食物消化蜂蜜中还含有丰富的镁，对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力，可以助你快速进入梦乡，从而提高睡眠质量什么人不适合晚上喝；01蜂蜜在早晨起床的时候喝，对便秘的患者很有好处晚饭后喝有助于消化，避免腹部饱胀不适影响睡眠下午三点到四点的时候喝可以提神皮肤状态差的时候喝让皮肤变得更加年轻而对于经常熬夜生活不规律的人，可以喝蜂蜜水缓解疲劳早晨起床的时候，喝一杯温热的蜂蜜水，可以润滑肠道，促进排便，对；1午饭和晚饭前 午饭和晚饭前半小时左右也可以喝一杯蜂蜜水，这两个时间段也是人们喝蜂蜜水的最佳时间，它既能促进胃液分泌促进胃排空，又能缓解人类的饥饿，坚持在这两个时间段喝蜂蜜水，能预防人类的消化不良也能防止人体摄入过多的食物，能减少人类肥胖的发生率2饭后两小时左右 这时候喝一杯蜂蜜；晚上也分为不同的时间段，如果大家在晚饭后适当喝蜂蜜水，会有一定的助消化效果而睡前半小时到一小时适当喝蜂蜜水则有安神助眠的作用。
1蜂蜜水一般是晚上睡前饮用2因为晚饭过后人体的肠道经过消化，会处于休息的状态，此时饮用蜜糖蜂蜜水可以帮助食物的消化，还可以促进睡眠，第二天早上有利于排除宿便，缓解便秘现象早上空腹饮用蜂蜜水就会导致身体错失了使用单纯水清洗内环境的机会，也会使蜂蜜中的果糖在身体中大量的沉积，最后导致；病情分析您好，中老年人血脂异常 者建议不要晚饭后饮，其原因是此时饮用 蜂蜜水 ，由于饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度 相应较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外健康人可以意见建议；1临睡前不能喝 晚上睡觉时血液因缺水而显得格外的粘稠，若喝完蜂蜜水就上床睡觉则更将加剧血液的粘稠度，长期如此极易因血液过于粘稠而引发心血管问题，而且晚上临睡前喝蜂蜜水还会严重影响睡眠质量，因此晚上喝蜂蜜水建议在晚饭后1小时至睡觉前1小时这段时间内喝2早上空腹不适合喝 早上刚刚起床空腹。