1、当然可以啦根据个人口味加调料，也可以加蜂蜜和冰糖啊；总之，小孩儿喝了一年开水冲鸡蛋可能会对其生长发育产生一定的影响虽然鸡蛋营养丰富，但长期只吃开水冲鸡蛋可能导致蛋白质摄入不足脂肪和胆固醇摄入过多等问题因此，家长应该引导孩子养成多样化的饮食习惯，保证营养均衡，促进身体健康成长；开水冲鸡蛋有营养鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用建议可以将冰糖磨成粉末，然后加入鸡蛋中，用烧开的沸水一边搅拌一边冲，凉后食用，降火效果更好此外，可以加入少许食盐，也有祛火效果，这种方法比较适合。
2、2恢复气色 女性存在贫血，不妨早上喝杯开水冲鸡蛋，对小孩和老人都有帮助，开水冲鸡蛋的营养价值较高，能够使肠胃消化以及吸收，女性朋友不妨每天坚持喝碗开水冲鸡蛋，能够缓解贫血，恢复气血和气色3热降火 鸡蛋被人们称为“营养库”，有清热降火的功效，每天早上喝一碗开水冲鸡蛋能够降火气，从而改善；开水冲鸡蛋的时候可以放入少量食用盐或者适量白糖，这样会让冲好的鸡蛋口感滋味更好，再冲好以后的开水冲鸡蛋中，连上适量的香油能起到提味增香的作用，会去除鸡蛋的腥味，让人更容易接受开水冲鸡蛋虽然有多种功效和作用，但在做的时候要注意卫生，因为开水冲鸡蛋只能保持比较短时间的高温，不能把鸡；3不要放过多调料 大家在吃开水冲鸡蛋的时候 ，只需要滴一点香油或者放一把葱花就可以了 ，不需要放入太多的调料，如果放入其他调料反而会盖过了鸡蛋的鲜味结语鸡蛋的烹饪方式有很多种，大家在平时最好选择蒸鸡蛋或者是水煮鸡蛋或者开水冲鸡蛋的方式，最好不要吃煎鸡蛋或者炒鸡蛋；开水冲鸡蛋时放盐还是糖，这主要取决于个人的口味偏好和所需的营养补充人们经常会选择放盐盐水可以在一定程度上使鸡蛋的蛋白质凝固，让蛋花的形状更明显，同时赋予其淡淡的咸味，这种味道比较纯粹经典，能突出鸡蛋本身的鲜味例如，在一些家庭早餐场景中，长辈们可能会为孩子准备一碗开水冲鸡蛋加盐。
3、鸡蛋是我们生活中食用起来非常营养，并且制作起来非常简单的一种食物，能补充我们身体所需要的营养价值，其中开水冲鸡蛋是用开水冲鸡蛋有什么作用 鸡蛋煮老后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火口腔上火的人但一定要注意，不；2 选用新鲜干净的鸡蛋，避免使用有晃荡感的鸡蛋3 适宜在早上饮用“开水冲鸡蛋”，最好搭配一些碳水化合物一起食用4 加糖或加盐要少放，以免加重原有不适症状5 对鸡蛋过敏者不宜食用鸡蛋是人们日常饮食中最常见的食物之一，适合所有年龄段的人食用但是一次不宜食用过多，以免浪费蛋白；3 此外，开水冲鸡蛋加香油能够为身体提供蛋白质，有助于提高免疫力请注意吃完鸡蛋后不要立即吃柿子，以防发生食物中毒或急性肠胃炎和肺结石如果不慎在12小时内同时食用了这两种食物，可能会出现呕吐腹泻腹痛等症状此时，可以尝试喝下20克食盐溶解在200毫升开水中的溶液，以促进呕吐，或；吃“鸡蛋花”时的注意事项 通常对大部分人而言，早餐中的鸡蛋，每天一个就可以了，而且日常生活中，我们吃蛋糕，或鸡蛋汤，也含有隐形鸡蛋成分还是开头我们分析的，鸡蛋里可能含有沙门氏菌，不彻底煮熟是很不卫生的开水冲鸡蛋在现代饮食科学不太赞同，主要理由是开水冲蛋，加热时间太短，没有彻底杀灭。
4、1清热止咳 开水冲鸡蛋都会添加蜂蜜或者食盐，蜂蜜和食盐都具有一定的清热去火作用，对上火引起的咽喉不适咳嗽等有很好的调理作用2补充蛋白质 鸡蛋含有的蛋白质都属于优质蛋白，并且开水冲鸡蛋使鸡蛋中的营养成分得到了最大限度的保留，其吸收率在90%以上，早上喝一杯开水冲鸡蛋能补充大量蛋白质；鸡蛋性味甘平归脾，胃经，可以补充肺部的缺血，滋阴润燥，鸡蛋当中的蛋白可以用于胎动不安热病烦渴气血不足等，是辅助身体正气的常用食品开水冲鸡蛋都会添加蜂蜜或者食盐，蜂蜜和食盐都具有一定的清热去火作用，对上火引起的咳嗽咽喉不适等有很好的调理作用其二改善便秘 在现代，大约有60%左右；鸡蛋用开水冲着喝，通常可以提高鸡蛋的消化和吸收率，用开水冲泡鸡蛋之后，也可以适当的加入些白糖，或者使用香油食盐调味，通常口感是比较好的，比较适合人体摄入鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质成分，同时也包括卵磷脂矿物质及维生素成分等，用100度的开水迅速地冲泡鸡蛋，能够使鸡蛋的蛋白变性，所以是有；而开水冲鸡蛋则是一种便捷的营养补充方式，它不仅能够满足身体对营养的需求，还能在一定程度上帮助清热止咳因此，无论是为了改善气血虚弱状况，还是为了保持身体健康，都可以尝试采用这种食疗方法当然，每个人的身体状况和饮食习惯都有所不同，因此在选择食疗方法时，需要根据自身实际情况进行适量调整对于；清热止咳鸡蛋性味甘平，归脾胃经，有助于补充肺阴滋润燥热，对于胎动不安热病口渴气血不足等症状有辅助治疗作用开水冲鸡蛋加入蜂蜜或食盐，这两种食材具有清热去火的效果，有助于缓解上火引起的咳嗽和咽喉不适 改善便秘现代人约60%受到便秘的困扰开水冲鸡蛋搭配香油，能改善消化能。