你好，香油和醋在一起会起到缓解便秘，软化血管，益智，增加抵抗力的功效，杀菌，润肠通便，香油和醋只是食材，只是身体不排斥罢了，可以预防和缓解以上疾病，要是真的有病了，还是去看医生的好。
醋可以杀菌和降血脂软化血管，香油可以通便润肠道，这两样有点小疗效不明显，有病还是要去正规的医院找医生看只要是身体不排斥这两样食物适当的多用点还是有好处的。
醋香油蜂蜜对于患者出现的咳嗽咳痰便秘等情况时，可在医生的指导下使用相关的药物进行改善，可以起到一定缓解作用，但也需要注意，如果患者自身对醋或者香油蜂蜜存在过敏情况，建议避免使用，以免导致出现其他不良影响使用药物进行治疗，期间饮食避免油腻辛辣刺激等类的食物，尽量以清淡食物为主，同时。
可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动帮助排便的效果不仅如此，蜂蜜本身也具有调整肠内菌群平衡的功能，对缓解便秘也有好处，二者共用，效果当然会更好一天喝10毫升蜂蜜香油，在早餐和晚餐前饮用均可，长期坚持就能解决便秘的困扰对于苹果醋加蜂蜜具有治疗痛风和减肥的功效。
中医学认为，香油和醋都有润肠清毒之功效，民间的酸梅汤做法之一即有此两味原料，它们合吃虽略有健脾开胃之功效，但主要功能是润肠通便，清除体内多余脂肪及垃圾，减少体内毒素沉积，不会增肥，我就常喝，这么多年了，别人还总戏称我“教授”较瘦。
1 香油有助于润肠通便，尤其适合习惯性便秘患者每天早晚空腹饮用少量香油，可以帮助缓解便秘问题2 香油的浓郁香气能够刺激食欲，促进消化在餐前或餐后适量食用，有助于食物的消化吸收3 香油中富含的维生素E和芝麻素具有抗衰老作用，能够促进细胞分裂，延缓人体衰老过程适宜人群香油适合大多数。
1润肠通便，习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便2促进消化，香油具有浓郁的香气，可促进食欲，帮助消化3延缓衰老，香油中香油中还含丰富的维生素E以及含量仅占05%的芝麻素，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 菌痢患者急性胃肠炎患者腹泻严重。
有润肠通便功效香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿牙龈口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
去淤生新，消食健胃，补中益气冰糖是砂糖的结晶再制品自然生成的冰糖有白色微黄淡灰等色冰糖捣碎放入香油和醋的作用是去淤生新，消食健胃，补中益气香油是小磨香油和机制香油的统称，亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。
空腹喝醋有助于润肠通便 为了对付恼人的便秘，人们找出了各种各样的偏方，其中有不少都颇为有效本报曾经介绍过的喝香油法是一个，这次要介绍的空腹喝醋也很有效据湖南中医学院教授李文海介绍，由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，故而人们在食用它时，可以起到刺激肠胃促进肠道蠕动的作用。
陈醋好1陈醋是存放时间比较长的醋，具有润肠通便的功效有开胃的作用在食物中加点陈醋，可以促进人体的分泌更多的胃液，那么就能帮助消化2白醋的坏处，不能够长期使用，长期使用会使角质层变薄，使皮肤变敏感，还会让皮肤出现红血丝能会导致角质层变薄，引起相应皮肤损伤，因此还是陈醋比较好。
3一杯醋12杯的鱼汤2勺酒12勺的盐和一根红辣椒拌在一起，煮后放凉4将圆白菜和汤料倒在一个密封的瓶子里储存一天即可食用醋腌莲藕 制作方法 将莲藕焯一下，放入适量的糖盐醋和香油即可醋腌莲藕可以存放在密封的瓶子里做每天早餐的小菜紫菜芝麻饭 制作方法 将100克烤紫菜。
腌黄瓜在腌制黄瓜时加入适量的香油，可以帮助黄瓜更好地吸收其他调味料的味道，同时增加食物的光泽和香气腌萝卜同样地，在腌制萝卜时加入香油也可以达到类似的效果保健用途 润肠通便传统中医认为香油有润肠通便的功效，因此有些人会选择早晨空腹时饮用一小勺香油来促进肠道健康但请注意，这种方法。
4蜂蜜水蜂蜜水不仅可以为身体补充多种营养，而且可以缓解便秘但是大家在冲调蜂蜜水的时候，一定要用开水，并且注意蜂蜜的使用量，冲调的蜂蜜水不要太浓，避免过量食用蜂蜜对人体产生不良影响5梨梨是一种具有生津止渴作用的食物，对于便秘也有非常好的治疗功效许多朋友之所以出现便秘的症状。
香油又叫做麻油，中医认为其味甘，性微寒，无毒，入手阳明经，有润燥通便解毒生肌等功效，可以辅助治疗肠燥便秘蛔虫食积腹痛疮肿溃疡疥癣皮肤皲裂等病症对于痔疮病症，可用其缓解痔疮导致的便秘瘙痒等症状，若搭配一起药物使用效果更好2 香油为什么能治痔疮 因为香油有润肠通便。
5 糙米保留了米糠的全米，含有丰富的纤维，具有吸水吸脂的作用和充分的饱足感，能够整肠利便早餐时可以食用糙米稀饭，或将其打成糙米浆，都是很好的食用方法6 醋腌莲藕是一种简单有效的通便食品将莲藕焯熟后，加入适量的糖盐醋和香油拌匀，存放在密封瓶中，每日取出适量作为配菜莲藕。
