虽然我觉得窝老婆的身材够可以了，现在的皮肤也OK，但是她总是在我面前说要减肥，关键前阵子，已经不是只是单纯口头上说说而已了，已经付出行动了！每天下班吃完晚餐，总是拉着我陪她一起去跑步，我是一万个不愿意，因为我最讨厌跑步了，还不如让我做俯卧撑呢！但是木办法，大人都已经下命令了，值得遵命了！不过跑了一个星期，老婆真的瘦了，虽然只是3斤！
但是现在天公不作美，下雨都快一周了！你以为我老婆肯定放弃减肥了吧！NO!她竟然每天要喝三次一碗瘦身水，当然我也是少不了的！可能是长时间待在一起，我还没觉得老婆瘦了多少，没想到这次称体重竟比上次少了5.4斤呢！卸妆后，脸上的小斑点都淡了好多呢！乖乖！真是牛掰！现在我就悄悄告诉大家这个神秘水吧！
原料：生姜200g，柠檬2个，肉桂棒1支，八角6颗
做法：
1.食材备妥，生姜洗净，柠檬用盐使劲搓，清水沖洗一遍，再搓洗一次，再用清水沖洗干净。
2.将洗干净的柠檬及生姜切片。
3.将做法1及肉桂棒、八角放进容器中。
4.加入蜂蜜，蜂蜜刚好盖过所有食材即可。
5.完成自制蜂蜜生姜柠檬茶放入冰箱一天后就可以饮用。
6.沖热水饮用啰^^
生姜具有调节机理平衡的效果，还能暖身解毒，柠檬富含的各种成份能淡斑美容、增强肠胃蠕动、润肠排毒，这两者结合会使得瘦身效果更佳！不管男人还是女人，都试一试吧！减肥之路，你也可以的！
各种实用管理体重方法和技巧，添加我微信15156694292带上你身材数据，让你健康减10斤！