2糖尿病患者蜂蜜含葡萄糖和果糖，升糖指数较高，饮用后可能导致血糖波动3过敏体质者对蜂蜜或醋类过敏的人群可能出现皮疹喉头水肿等过敏反应4服药期间者白醋可能改变胃内pH值，影响药物吸收蜂蜜中的酶类可能与某些药物发生相互作用三科学饮用方法 1比例控制建议白醋与蜂蜜按1。
白醋加蜂蜜的功效主要包括以下方面1 改善胃肠道功能，润肠通便白醋中的酸性成分可刺激胃酸分泌，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动蜂蜜富含果糖葡萄糖及活性酶，能润滑肠道并调节肠道菌群平衡二者结合后，可有效软化粪便缓解便秘，尤其适合因饮食不规律或肠道动力不足导致的排便困难人群但需注意，胃酸。
四对消化系统的双向影响适量饮用可能刺激胃液分泌，缓解轻度消化不良如腹胀，但胃溃疡等患者饮用可能加重胃部刺激，需谨慎评估病情或遵医嘱儿童消化系统娇嫩，消化不良时应优先采用调整饮食等温和干预方法，避免依赖白醋蜂蜜水注意事项白醋蜂蜜水的作用具有个体差异性，且不能替代专业医疗手段特殊。
蜂蜜加白醋的功效主要有以下几点促进消化蜂蜜中的酶类物质与白醋的酸性成分可协同刺激肠胃蠕动，改善腹胀便秘等消化不良症状白醋的酸性环境还能促进胃酸分泌，辅助分解食物，但胃溃疡患者需谨慎使用提高免疫力蜂蜜富含葡萄糖果糖维生素及矿物质，能为免疫细胞提供能量白醋中的有机酸如醋酸。
白醋加蜂蜜加温开水一起喝对减肥有一定的辅助效果，但并不能单独起到减肥作用以下是具体分析辅助效果促进消化适当食用白醋可促进胃酸分泌，从而促进消化蜂蜜则具有润肠通便的作用，有助于改善肠胃功能这三者结合，可以在一定程度上促进消化功能，对减肥产生一定的辅助效果不能单独减肥饮食结构。
白醋加蜂蜜加温开水一起喝在一定程度上可能具有辅助减肥的效果，但并非主要或唯一的减肥手段白醋的作用白醋含有的酸性成分能够刺激胃酸分泌，增强消化功能，并可能通过促进新陈代谢辅助脂肪分解但其酸性较强，过量摄入可能损伤胃黏膜，引发反酸胃痛等不适蜂蜜的作用蜂蜜富含果糖酶和矿物质，可为。
白醋和蜂蜜一起喝主要有辅助减肥的作用，蜂蜜醋白醋加蜂蜜可辅助减肥，但需合理饮用并配合运动与膳食管理具体作用及注意事项如下辅助减肥的原理促进新陈代谢蜂蜜如水白蜜含丰富活性酶，可加速身体代谢，帮助消耗热量产生饱腹感蜂蜜中的葡萄糖和果糖被人体吸收后转化为能量，减少进食量。
可以通过将白醋和蜂蜜两者混合加温开水冲服的方式美容将白醋蜂蜜和温开水混合，每日服用2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸酶及糖类等滋补物质，若与食醋并用，会相得益彰，一段时间后，皮肤会变得柔嫩润滑，皱纹减少需要准备的材料包括有蜂蜜。