放了七八年的蜂蜜建议最好不要吃了以下是具体原因保质期限制蜂蜜的保质期一般在3至5年左右超过这个时间，蜂蜜的大部分营养成分可能已经流失变质风险长时间保存的蜂蜜，多半已经被细菌和微生物滋生，可能发生变质变质后的蜂蜜食用后容易对人体健康造成影响纯度与保存条件虽然纯正的蜂蜜在。
如果蜂蜜过期了或者变质了这种情况下蜂蜜常会出现结晶，有些还会出现口感变酸或者冒泡的情况，此时不建议进食因为过期的蜂蜜有可能会滋生细菌，进食以后有可能会导致病菌侵袭肠道，从而导致腹痛腹泻等症状此外，过期的蜂蜜营养价值也就没有了因此，建议蜂蜜在保质期内饮用。
如果蜂蜜放久后没有出现酸味或臭味，且外观和口感没有明显变化，那么一般情况下是可以食用的如果出现便秘情况，可以适当口服蜂蜜水，起到辅助的治疗效果同时，在喝酒后也可以适当喝一些蜂蜜来缓解不适症状四蜂蜜变质的情况 如果蜂蜜产生酸味臭味，或者表面出现密集的小气泡等变质情况，那么是不可以。
1 蜂蜜的保质期通常在3至5年左右，因此存放了七八年的蜂蜜可能已经超过其最佳食用期限2 超过保质期的蜂蜜，大部分营养成分可能已经流失，并且很可能会受到细菌和微生物的污染3 纯正的蜂蜜由于其高浓度和低水分含量，大多数微生物难以在其中存活，因此其保质期较长4 蜂蜜的种类和纯度决定了其。
市面上的蜂蜜需根据保质期来食用如果蜂蜜存放了5年，远超过保质期，则不建议食用，因为食用过期蜂蜜可能会引起身体不适家养的蜂蜜如果蜂蜜是自然成熟且没有进行过任何加工的，那么在保存得当且没有变质的情况下，是可以继续食用的蜂蜜变质的表现主要有以下几点产生大量气泡市面上的蜂蜜存放。
4 蜂蜜结晶只会改变其外观，并不会对其营养价值产生影响，因此仍然可以安全食用5 然而，存放了几年的蜂蜜其营养价值可能已经有所下降，因为随着时间的推移，蜂蜜中的营养成分会逐渐流失6 因此，即使几年未结晶的蜂蜜仍然可以食用，但其为身体提供营养的效果可能已经大大减弱。
1 蜂蜜的保质期通常在3至5年左右，因此存放了七八年的蜂蜜可能已经过了保质期2 过了保质期的蜂蜜，大部分营养成分可能已经流失，并且很可能已经滋生细菌和微生物，发生了变质3 食用变质的蜂蜜可能对人体健康产生不利影响，因此不建议食用存放了七八年的蜂蜜4 纯正的蜂蜜是一种高浓度的糖。