这周开始，
气温就像坐上了喷气式飞机，
蹭蹭蹭地往上升↗↗↗
一路飙到20℃！
春季感冒病毒高发，
我们该如何安处？
1 认清感冒种类
风寒感冒
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力。
治疗风寒感冒的关键需要发汗（中医称辛温解表），有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。
2 风热感冒
主要表现为发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿。
得了风热感冒后，应多喝水，少说话，保持大便通畅，可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。
风湿感冒
主要表现有身热重、轻微怕风，汗少，肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显，咳嗽，痰黄黏稠，鼻涕黄黏，尿黄量少，舌苔薄黄腻。
得了风湿感冒的人一定注意饮食清淡，辛辣刺激食品要少吃，不然会加重症状，如有必要，可吃些山楂丸助消化。
风燥犯肺
风燥伤肺证，中医病证名。是指外感燥邪、风邪，导致肺失宣肃，肺失清润，肺气上逆，冲击气道，发出咳声，喉痒干咳，无痰或痰少的一类证候。
得了风燥感冒的人，白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既能补充人体水分又可润肺止咳，还能抗衰老。此外，要注意戒烟酒、辛辣食品，多吃新鲜果蔬，以补充足够的维生素。
2 对症下药才是王道
风热感冒应该吃这些 1．桑菊感冒片 主要成分：桑叶、菊花、连翘、薄荷油、苦杏仁、桔梗、甘草、芦根。 适用：风热感冒初起时，特别是秋季的感冒。 2．银翘解毒丸 主要成分：金银花、连翘、薄荷、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子、甘草等。 适用：风热感冒初起时。 3．清开灵颗粒 主要成分：胆酸、水牛角粉、黄芩提取物、珍珠母粉。 适用：风热感冒引起的发烧。体虚的孩子慎用。 风寒感冒应该吃这些 小柴胡冲剂 主要成分：柴胡。 适用：风寒感冒引起的发烧病在半表半里，有退热作用。可用于体虚的孩子。 感冒恢复期应该做这些 1．小儿至宝定 主要成分：山楂、藿香、紫苏、茯苓、琥珀、麝香等。 适用：胃肠型感冒或感冒恢复期可以用，而在发烧感冒厉害时用它，就有点病重药轻了。 2．珠珀猴枣散 主要成分：茯神、薄荷、钩藤、真珠、琥珀、猴枣等。 适用：用于感冒恢复期，能清热化痰，适用于痰多的孩子。因为琥珀、真珠都偏于寒性，所以不适合体虚的孩子久服。
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