现在的宝宝不像以前,有颗糖吃就可以高兴一整天。在物质生活极度丰富的今天,父母所担忧的不是孩子每次的,而是吃得是否健康,甚至是否过量。
生活中经常遇到妈妈们抱怨:吃饭不香了 ,不愿意吃饭。孩子经常喊肚子胀、肚子疼,并且还没吃东西的时候,摸孩子肚子也是胀胀的。
很多网友也反应:我小孩也是什么都不爱吃,小肚子鼓的大大的,大小便正常,拍过片也没什么,最近又带他看中医吃了半个月的中药还是没有效果,愁死我了!
那么这种情况很可能就是孩子积食了。
积食主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。
一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
积食症状有哪些呢?
?宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。
?宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。
?宝宝经常不明原因的哭闹。
?宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼。
?可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如何处理这一症状,消食片对孩子有一定副作用,这里有比较靠谱的食疗法
糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
山药米粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
营养小贴士:国际权威组织建议孕妇每日DHA摄取量为200~300毫克;幼儿每日DHA摄取量为90~160毫克。(来源:纽曼斯 www niumansi com)
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