促进消化与新陈代谢醋有助于消化，能加速身体的新陈代谢能力，促进食物营养成分的转化和吸收，有效减少体内垃圾和毒素的堆积养颜美白白醋还具有养颜美白的功效蜂蜜加米醋食用的注意事项蜂蜜选择最好用槐花蜂蜜，不推荐使用容易上火的枣花蜂蜜醋的种类应选用经高粱黄豆大米等加工而成的。
促进消化醋和蜂蜜都可以促进消化，有助于食物的分解和吸收杀菌消炎它们都具有杀菌消炎的作用，可以减少消化道内病菌的侵害加快肠道运动一起食用可以加快肠道的运动，促使人体中的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的效果减肥提供必需营养醋和蜂蜜在为人体提供必需营养的同时，有助于减少人体对。
美容效果蜂蜜水加醋能够改善皮肤状态，使皮肤变得更好对女性美容有很好的作用，可以外敷也可以内服降压作用对于血压高的人来说，适量饮用蜂蜜水加醋有降压的效果但血压低的人应避免加醋饮用减肥作用蜂蜜水加醋有一定的减肥效果，但需要持之以恒，最少要坚持三个月蜂蜜和白醋的比例可以。
蜂蜜水加醋的作用主要包括美容养颜促进健康保护肝脏等，而关于大家是否喜欢喝，这因人而异美容养颜 减少皱纹蜂蜜和醋的组合有助于减少皮肤皱纹，使肌肤更加光滑 紧致皮肤通过促进皮肤血液循环和营养吸收，蜂蜜水加醋能够紧致皮肤，提升肌肤弹性促进健康 防止便秘蜂蜜具有润肠通便的作用。
除了美容养颜和减肥，蜂蜜与醋的混合物还对肝脏有一定的保护作用醋作为一种天然的清洁剂，能够促进人体新陈代谢，帮助排除体内毒素，减轻肝脏负担因此，平时适当食用清淡易消化的食物，如蜂蜜加醋水，不仅能滋养身体，还能为肝脏提供必要的保护在享受蜂蜜与醋带来的健康益处时，也需要注意适量过量摄入可能会对身体造成。
蜂蜜加醋的功效与作用 1美容养颜 美容养颜是蜂蜜加醋的重要功效，因为蜂蜜和醋搭配在一起吃能加快人体内血液循环，而且能清除人体内的衰老细胞，并能促使毛孔收缩，它能让人类皮肤变得光滑而细嫩，蜂蜜加醋一起吃才能提高人体皮肤的抗炎能力，能防止细菌对人体皮肤产生破坏，也能阻止皮炎和丘疹出现2。