注意哦，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的注意看一下商标，一般都标明酸度，尽量避免含有化学品的同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例不能和蜂蜜同食的食物 蜂蜜；蜂蜜醋水不适合糖尿病患者饮用葡萄糖约35克，果糖约40克，蔗糖约2克，糊精约1克克，蔗糖约2克，糊精约1克其中，葡萄糖和果糖是单糖，可以直接吸收，可以快速提高血糖，蔗糖和糊精可以在稍微水解后吸收因此，蜂蜜的血糖升高尤为明显糖尿病患者不能吃蜂蜜蜂蜜醋水不适合肠胃疾病患者饮用醋中含有。
2糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的3；同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例蜂蜜具有诸多功能蜂蜜断食减肥，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃助消化等效果，它的热量还十分地低，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个月体重能减轻820斤不过醋的味道确实很不好。
醋香油蜂蜜通常具有止咳化痰润肺等功效，建议在医生的指导下使用醋香油蜂蜜对于患者出现的咳嗽咳痰便秘等情况时，可在医生的指导下使用相关的药物进行改善，可以起到一定缓解作用，但也需要注意，如果患者自身对醋或者香油蜂蜜存在过敏情况，建议避免使用，以免导致出现其他不良影响使用药物进行治疗；香醋也是醋的一种，个人觉得可以一起喝，蜂蜜和醋适量比例冲服饮用能起到美容降压排毒等功效，但是考虑到又是酸又是甜，能受得了这味道的喝也无妨，但要加水稀释，否则对食道等有刺激作用，加水要注意比例，蜂蜜和醋都要加水后才能服用，个人觉得蜂蜜不要用太热的冲泡，尤其是对胃肠不好的，晨起。
陈醋和蜂蜜可以一起喝的，但要适量因为醋和蜂蜜都能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪，一起喝更能有益于健康。
蜂蜜香油和醋一起喝能治便秘吗
蜂蜜苹果醋芝麻香油可以调和一起吃因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素植物蛋白质微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效。
一旦发现吃蜂蜜白醋后有胃酸分泌过多的情形就要立即停止服用，以防损伤肠胃，因此，有胃部疾病的人群不要轻易食用此方减肥，以免因小失大2影响身体正常代谢功能白醋具有改善新陈代谢的作用，少量吃白醋会加快肠道的蠕动速度，对身体是很有好处的，但是大量的吃白醋就不一样了，过量食用白醋势必会对身体。
陈醋与蜂蜜调配而成的饮品并不适宜长期饮用，其潜在副作用不容忽视由于蜂蜜与陈醋同属酸性食品，且酸度较高，对胃肠道及食管的刺激作用显著，尤其在空腹状态下，长期饮用可能导致胃酸分泌过多，引发反酸现象，甚至可能损伤胃食管黏膜尽管蜂蜜加醋的饮用方式，即所谓的蜂蜜白醋减肥法，在特定情境下受到。
不宜同食 1豆腐，豆腐味甘咸，性寒，能清热散血，与蜂蜜同食易导致腹泻2豆浆，豆浆含有大量的蛋白质，而豆浆和蜂蜜一起吃，豆浆中的蛋白质会和蜂蜜中的有机酸发生反应产生沉淀，不能被人体吸收食用方法 1蜂蜜醋水 取两大勺蜂蜜，大约20～50毫升的醋，先将醋倒入杯中，然后加入蜂蜜。
蜂蜜和醋是可以一起冲水喝的，这种组合被称为蜂蜜醋水或蜂蜜苹果醋水将适量的蜂蜜和醋加入温水中搅拌均匀，然后饮用即可蜂蜜和醋都有一定的保健作用，但具体效果因人而异然而，需要注意的是，过量饮用蜂蜜和醋可能会对胃产生负面影响，所以适量饮用为宜另外，如果有特殊的健康问题或正在服用药物。
四哪些人不宜喝蜂蜜加醋 蜂蜜加醋具有很好的保健养生功效，但并不适合所有人那些本身内酸过多或者肠胃功能不全的人，不能把蜂蜜和醋放在一起喝，不然会加重肠胃负担，容易让胃酸分泌量增加，而且会对胃肠黏膜造成一定损伤，让胃肠疾病高发还会影响胃肠对其他食物的消化与吸收。
蜂蜜香油醋一起喝起什么用处
1、不宜喝蜂蜜的人群1未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜醋水 蜂蜜营养价值高，是天然的滋补品1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜因为蜂蜜在酿造运输过程中，易于受到肉毒杆菌的污染，蜜蜂在采花粉的过程中可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱肉毒杆菌芽孢的生存能力很强，甚至在100度的高温下也可以繁殖。
2、1 陈醋蜂蜜水会产生结石吗 没有这样的说法结石的产生一般是由胆固醇结晶和磷酸钙草酸钙等物质堆积造成的，即意味着人体内的胆固醇等过高容易产生结石而陈醋和蜂蜜水都不具备导致胆固醇升高的特点，相反，两者都能减少脂肪在人体血管中的堆积，都能起到一定的降低胆固醇的作用所以，陈醋蜂蜜。
3、蜂蜜少量服用养胃，陈醋服多伤胃，搭配起来没听说过有好处蜂蜜有调理肠胃，促进肠道吸收，长久食用能起到调节内分泌的效果注意只是有功效，不是疗效陈醋本身含酸性，少量长期服用的确有软化血管的功效，不是疗效，但因其中的酸性会和蜂蜜产生化学反映，所以搭配起来有可能会拉肚子因为市面上销售。
4、蜂蜜香油醋对于部分患者有一定的治疗咳嗽的作用蜂蜜含有丰富的氨基酸维生素微量元素以及天然的抑菌因子，能够化痰宣肺止咳润喉而香油含有丰富的矿物质油质不饱和脂肪酸以及丰富的维生素，也可以润肺润喉止咳而醋含有天然的抑菌因子，能够抵抗病原体所以三者联合一起，对于治疗。
5、醋和蜂蜜可以一起吃，有减肥的功效，没有什么副作用，但是对蜂蜜过敏的人不要一起吃蜂蜜和醋一起吃的好处 1醋加蜂蜜一起吃有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材，一起食用不但可以减少多种病菌对消化道的侵害，更能起到加快肠道运动的功效，让人体中的垃圾及时排。