晚上是可以适量饮用蜂蜜水的蜂蜜具有润肠通便的功效，能调节胃肠功能，使胃酸分泌正常，从而有助于食物的消化此外，蜂蜜中富含镁元素，对大脑中枢神经具有镇静作用，能够调节情绪，缓解紧张与压力，有助于改善睡眠质量但饮用时需注意以下几点首先，临睡前不宜饮用晚上血液因缺水而显得粘稠，此时饮用。
晚上可以喝蜂蜜水，但要适量饮用建议在晚饭后1小时适量饮用蜂蜜水，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，也有一定的镇静安眠作用，可以改善睡眠质量晚上不要大量饮用蜂蜜水，尤其是本身有肥胖高血糖等问题的人，容易导致热量超标，促进脂肪积累，也很容易影响血糖稳定2睡前喝蜂蜜水好吗 睡前喝蜂蜜水。
晚上喝蜂蜜水也有助于睡眠，蜂蜜中含有的葡萄糖维生素氨基酸等成分能调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠尽管晚上喝蜂蜜水有很多好处，但也要注意不能过量饮用蜂蜜中含有较高的糖分，过量饮用容易导致摄入过多的糖分，对身体健康造成负担同时，空腹不宜喝蜂蜜水，容易导致胃酸分泌过多，对胃。
01蜂蜜在早晨起床的时候喝，对便秘的患者很有好处晚饭后喝有助于消化，避免腹部饱胀不适影响睡眠下午三点到四点的时候喝可以提神皮肤状态差的时候喝让皮肤变得更加年轻而对于经常熬夜生活不规律的人，可以喝蜂蜜水缓解疲劳早晨起床的时候，喝一杯温热的蜂蜜水，可以润滑肠道，促进排便，对。
病情分析您好，中老年人血脂异常 者建议不要晚饭后饮，其原因是此时饮用 蜂蜜水 ，由于饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度 相应较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外健康人可以意见建议。
一般建议喝蜂蜜水最好是在餐后1到2小时或者2到3小时最好，可以抑制胃酸的分泌，帮助胃肠道蠕动，促进肠道的消化如果你喝的了在蜂蜜水里打一个生鸡蛋那你的胃可以说从此不再有问题，如果你是便秘早上口腹喝一杯一个星期就会看到效果，如果你是治失眠那就晚饭吃完立即喝蜂蜜水，那样即使你有胃病也不。
蜂蜜水最好是在晚饭之后半小时，睡觉之前半小时这段这个时间段和效果最佳早盐晚蜜，所以应该在晚上喝蜂蜜水，而且要用温开水冲服。
饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 在饭前1个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃粘膜的刺激喝酒的人也常用这种方法保护胃粘膜，有一定的效果空腹喝蜂蜜水易。
晚上也分为不同的时间段，如果大家在晚饭后适当喝蜂蜜水，会有一定的助消化效果而睡前半小时到一小时适当喝蜂蜜水则有安神助眠的作用。
女性晚上喝蜂蜜水对健康大有好处，原因是晚上喝蜂蜜水不但能帮助胃肠消化晚餐摄入的食物，而且还能改善睡眠质量并有助于第二天排空宿便，因此有便秘或失眠多梦等问题的女性可在晚上喝些蜂蜜水，值得注意的是晚上临睡前喝蜂蜜水则反而对健康不利二最佳时间 女性晚上喝蜂蜜水的最佳时间是晚饭后1～2小时。
但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用因此。
蜂蜜可以美容养颜，可以通便可以软化血管等等好处很多喝完蜂蜜水后要及时漱口或者是刷牙，可以睡前服用如果胃不好最好不要空腹喝，要买好的蜂蜜我倒想起中医有句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤”说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来。
晚上喝蜂蜜水的时间 晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左右，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，这样可以促进食物消化蜂蜜中还含有丰富的镁，对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力，可以助你快速进入梦乡，从而提高睡眠质量什么人不适合晚上喝。
通常情况下，没有蜂蜜水什么时候喝效果最佳的说法建议在早餐后与下午饮用蜂蜜水，能够起到改善疲劳润肠通便等作用1早餐后蜂蜜水具有润肠通便的作用，早餐后饮用一杯蜂蜜水能够促进身体新陈代谢，增强肠胃蠕动的能力但需要注意不可空腹饮用蜂蜜水，避免胃酸分泌过多，引起胃肠道的不适反应2。
蜂蜜水不应该空腹喝因为空腹喝蜂蜜水可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠道症状，特别是脾胃虚寒或慢性胃病患者要注意喝蜂蜜水要注意的问题有临睡前不能喝喝完蜂蜜水就睡觉会增加血液粘稠度，可能引发心血管疾病，建议在晚饭后1小时至睡前1小时喝糖尿病人不能喝蜂蜜水中含有大量的葡萄糖果糖等。
如果高血压肝脏病心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效若用丹参首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人体弱者病后有便秘的患者当有呼吸道病变，出现。
早上起床后首先要做的便是将堆积在体内的宿便排出来，此时喝淡盐水或温开水有利于润肠通便，但若喝蜂蜜水则有三不利，一是蜂蜜中的蔗糖等需要消化吸收而不利于排出宿便，二是空腹喝蜂蜜水可能因胃酸过多而带来胃肠疾病，三是蜂蜜中的葡萄糖和果糖直接进入血液中会增加血液浓稠度2午饭和晚饭前 在。