长期喝蜂蜜白醋水，会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能胃液的PH值在0918之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收长期喝蜂蜜白醋水，在一定程度上会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能这样会对胃有一定的损害因为醋酸对胃肠道的刺激，喝下去时我们会觉得胃里有烧灼的。
蜂蜜具有清除体内垃圾的作用，能够帮助人体恢复正常的代谢功能，促进身体健康长期坚持这种饮食习惯，可以有效改善身体状况，提升生活品质值得注意的是，虽然蜂蜜和白醋混合饮用具有诸多好处，但在饮用过程中也应遵循正确的方法和注意事项例如，应确保所选白醋的原料安全无害，避免摄入含有有害化学物质的。
好处对皮肤特别有好处，可使皮肤变的光滑还可减肥 坏处时间长了可能处于酸性肠胃，不利用钙的吸收缺钙。
3 蜂蜜醋水对于健康人是否有益对于健康人群，适量的蜂蜜醋水可能有助于促进消化和提供一定的营养但是，应该注意不要过量，因为过多的糖分摄入可能会增加肥胖和糖尿病的风险总结，虽然蜂蜜醋水在某些人群中受到喜爱，但对于糖尿病患者来说，应该避免饮用，并且公众不应误以为蜂蜜醋水具有治疗糖尿病。
1蜂蜜加醋它可以起到减少皱纹紧致皮肤等一些美容养颜的功效除了这些之外，还可以对身体一些健康产生影响，能够防止便秘并促进减肥，同时也能够减轻关节炎等等2平时用这两种东西会对人体肝脏起到一定的保护作用也由于醋能够促进人体的新陈代谢，所以一般可以多吃一些清淡易消化的食物。
蜂蜜水加醋的好处主要包括以下几点改善新陈代谢醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，有助于治疗便秘，并可用于改善因脂肪堆积导致的肥胖症，具有燃脂的功效促进废物排出蜂蜜具有优秀的杀菌效果和解毒效果，食用后能够帮助人们有效地将体内的废物排出，从而改善全身的新陈代谢功能加快脂肪燃烧。
蜂蜜有润肌白肤的作用，白醋也有美白的功效，所以白醋蜂蜜水可以补水美容，经常吃可以防止皮肤皲裂。
饮用蜂蜜水对人体有多重好处首先，它有助于预防便秘，促进消化系统的健康其次，蜂蜜中的营养成分能够滋养皮肤，保持肌肤的水润和光泽长期坚持适量饮用蜂蜜水，还有助于实现健康长寿的目标建议在饭后152小时后饮用蜂蜜水，此时肠胃较为空荡，能更好地吸收蜂蜜中的营养此外，每晚睡前喝一杯。
防止便秘它能帮助我们的小肚子更顺畅地运作，减少便秘的烦恼滋养皮肤常喝蜂蜜醋水，能让我们的皮肤变得水嫩嫩的，像喝饱水的小花一样助力健康长寿它还能为我们的身体加油打气，让我们更有活力，向健康长寿迈进特别提醒哦，对于女性朋友们来说，蜂蜜醋水可是个好东西，它里面的钾和镁能让我。
回答蜂蜜少量服用养胃，陈醋服多伤胃，搭配起来没听说过有好处 蜂蜜有调理肠胃，促进肠道吸收，长久食用能起到调节内分泌的效果 注意只是有功效，不是疗效 陈醋本身含酸性，少量长期服用的确有软化血管的功效，不是疗效， 但因其中的酸性会和蜂蜜产生化学反映，所以搭配起来有可能会拉肚子。
蜂蜜和白醋都是生活中比较常见的两种食材，它可以起到很不错的功效与作用，适量饮用对身体有一定好处蜂蜜醋水一般建议饭后喝比较好，这样可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，起到一定的减肥瘦身作用蜂蜜醋水什么时候喝效果好 饭后喝效果最好 蜂蜜醋水一般最好在饭后半小时饮用，这样可以达到减肥的效果。