清肺的食物，如胡萝卜梨子木耳豆浆蜂蜜等清肺梨可生津止渴，清热止咳等一种做法是把内部掏空，放入川贝冰糖蜂蜜等煮食二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好三是连皮切成块，和木瓜蜜枣猪骨一起煮汤，有清肺热开胃作用。
这两种食物相配合，能够缓解哮喘的症状蜂蜜中所含的矿物质和糖分，能和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾和胃养阴的作用因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。
多少含一些但是那个激素跟你想的激素不一样的就跟香蕉有炭疽病毒一样跟你想的炭疽病毒也不一样的放心吃。
