醋和水的比例 110就可以了，然后用温水兑好后，直接清洗就可以了，坚持早晚洗 对痘痘对皮肤都很好，至于米醋加蜂蜜我就不懂了，呵呵～；1蜂蜜加白醋的作用2预防高血脂蜂蜜加白醋一起服用，能为人体补充丰富营养，而且它净化血液的功效特别强，能防止多余脂肪在人体内堆积，并能净化血液，清理血液中的胆固醇，能促进人体血液循环加快，血液流动速度可从根源上阻止高血脂发生，经常把蜂蜜和白醋搭配在一起食用，还能降低动脉硬化和血栓的。
当然有损伤了啊，因为醋内含有大量的醋酸，服用过量的醋会对胃黏膜有损害的，其实你说的美白主要是你喝的蜂蜜起了主要的作用，因为蜂蜜内还有激素，尤其是蜂王浆含激素最高，如果是女孩的话会容易早熟的啊，哈哈哈，还是自然饮食多吃蔬菜最好了，当然经常喝点蜂蜜也不错的，对美白是起作用的；使用方法3份蜂蜜加1份白醋，混合以后直接服用，蜂蜜一次的服用量可以以50克做参考，白醋比例过大会对胃产生强烈刺激，可以根据自身情况适当调整蜂蜜和白醋的比例如果觉得味道不好，可以加入适量清水，但温度要低于40度，温度过高会破坏蜂蜜的减肥效果蜂蜜加醋有消食除腻，降低血脂，减肥的作用；这种方法不仅有效，还能帮助美容只需在保持日常饮食不变的情况下，按照14的比例食用蜂蜜与白醋具体操作方法如下早餐前20分钟空腹喝中餐和晚餐后立刻喝需要注意的是，在选择白醋时，应挑选通过大米高粱黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的白醋此外，若更注重美容效果，则可适当增加蜂蜜；可以啊，我爷爷奶奶一直就是这么喝的，已经许多年了醋蛋有许多好处，降血压血脂，软化血管醋蛋配蜂蜜，这个配方没问题 首先恭喜那位孕妇要做妈妈了呵呵，这个关系到两代人和下一代，我觉得还是去医院请教专业的医生吧，毕竟喝醋蛋说明身体应该有一些小问题，为了宝宝还是慎重为好。
醋和蜂蜜能混合在一起吃，并且长期放蜂蜜加醋不仅可以养胃治病，而且还可以促进新陈代谢，加速组织脂肪的代谢，从而起到了减肥的效果醋和蜂蜜一起吃的效果1醋加蜂蜜一起吃有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材，人们一起食用以后不但可以减少多种病菌对消化道的；1我们都知道空腹不喝醋可是，蜂蜜白醋减肥法的要求是在早餐前20分钟饮用，也就是要空腹喝醋对肠胃的伤害是非常大的，不管你的胃肠是多么的强健，都不可以在空腹的时候喝醋，避免刺激分泌太多的胃酸，伤害了我们的胃壁餐与餐之间，或者是饭后一小时才可以喝醋，可以减轻对肠胃的刺激，还有助于。
蜂蜜与白醋的混合使用是可行的，但需适量，不宜过量摄入在日常饮食保持不变的前提下，建议蜂蜜与白醋的比例为14，具体食用方法如下早餐前20分钟空腹饮用，中餐与晚餐后即刻饮用在挑选白醋时，应选择通过大米高粱黄豆等原料加工而成的产品，尽量避免含有化学品的白醋，同时不推荐使用果醋，因为；蜂蜜和陈醋都具有一定的营养价值蜂蜜中含有多种糖类酶类维生素和矿物质等成分，陈醋则富含醋酸有机酸氨基酸等物质通常情况下，适量食用蜂蜜加陈醋对胃没有明显的伤害然而，如果过量食用蜂蜜加陈醋，可能会对胃黏膜产生一定的刺激，导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适，如胃痛胃胀恶心等；长期喝不好，影响肠胃消化，有一定的减肥作用蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳由于血糖。
合在一起吃没有坏处而且减肥的朋友也可以经常喝，这样能够起到瘦身的效果还可以提神醒脑醒酒的功效白醋加蜂蜜减肥的原理食用醋能有效改善我们人体的新陈代谢水平，假能有效促进我们的肠胃蠕动，能有效缓解或治疗便秘问题而且醋中含有不饱和脂肪酸，能有效分解体内的脂肪，改善脂肪堆积导致的肥胖；蜂蜜醋的比例是14再加兑开水喝在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的注意看一下商标，一般都标明酸度，尽量避免含有化学品的同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例蜂蜜具有；白醋的选用注意不要用工业的那种，挑选白醋时要选择经大米高粱黄豆等加工而成的同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要随意调整苹果醋加蜂蜜味道要好的多，但是果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些，胃不好的朋友可以用3 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以14的比例食用，一天服用三。
陈醋蜂蜜水不可以长期喝长期服用副作用较大因为蜂蜜与陈醋均是酸性食物，且酸度较高，对胃食管刺激较大，尤其是在空腹状态，长期服用易引起胃酸过多反酸甚至胃食管粘膜的损伤蜂蜜加醋可以喝的，也就是我们平常讲的蜂蜜白醋减肥法。