当饮用豆浆时，不应加入蜂蜜原因在于蜂蜜中的有机酸与豆浆中的蛋白质结合后，会产生变性的沉淀物，导致所摄入的营养无法被人体有效吸收在食用蜂蜜后，应间隔一段时间再食用葱因为葱中的硫氨基酸与蜂蜜中的有机酸及酶相遇，会产生有毒物质，这些物质会刺激肠胃，引发腹泻蜂蜜与豆腐也不宜同时食用。
4 鸡蛋蜂蜜和鸡蛋同时食用会产生一种化学反应，可能导致消化不良或引起肠胃不适5 咖啡蜂蜜和咖啡同时食用可能会影响吸收，降低蜂蜜中的营养价值总之，蜂蜜最好单独饮用或与温水凉水等食物搭配食用，以保留其营养成分和益处在食用蜂蜜时，应避免与热食鸡蛋柠檬和咖啡等食物同时搭配食用。
蜂蜜是蜜蜂采集蜜源植物的花蜜酿制而成的，目前市场上的蜂蜜简直可以算得上琳琅满目，各种功效及用途蜂蜜不能和什么同吃 蜂蜜+豆浆喝豆浆的时候不能加入蜂蜜，蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了蜂蜜+葱吃了蜂蜜之后就不能吃葱了。
蜂蜜与韭菜也不宜同食韭菜富含维生素C，易被蜂蜜中的铜铁离子氧化而失效蜂蜜有通便作用，而韭菜富含纤维素，导致泻下，可能引起腹泻糖尿病患者不能服用蜂蜜每百克蜂蜜中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克蜂蜜中的葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化即可被吸收入。