除了美容养颜和减肥，蜂蜜与醋的混合物还对肝脏有一定的保护作用醋作为一种天然的清洁剂，能够促进人体新陈代谢，帮助排除体内毒素，减轻肝脏负担因此，平时适当食用清淡易消化的食物，如蜂蜜加醋水，不仅能滋养身体，还能为肝脏提供必要的保护在享受蜂蜜与醋带来的健康益处时，也需要注意适量过量。
蜂蜜加醋的作用 使皮肤光洁细嫩 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸酶激素维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用用蜂蜜加23倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁细嫩蜂蜜和醋各12汤匙，温开水冲服，每日23次，按时服用长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽蜂蜜100克，鸡蛋一个。
好处之一蜂蜜水加醋美容效果是很好，但并不是每个人都适合，如果血压高的人喝就有降压的作用，血压低的人喝就不要加醋主要是可以减肥，皮肤也会好一点，但必须要持之以恒，最少要坚持三个月好处之二具体就是蜂蜜和白醋按照14的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中。
1蜂蜜加醋可减肥 蜂蜜加醋有减肥的作用，特别是加入那种用纯粮制成的白醋，减肥胶果最好，因为白醋中的氨基酸含量高，可以消耗人体内的脂肪，也能让糖份和蛋白质等成分的新陈代谢加快，从而起到减肥的作用想让蜂蜜加白醋起到减肥作用，可以把它们按一比三的比例调匀，加入温水冲调后饮用每天的。
5每次饮用的时间应该在早餐前20分钟，中餐和晚餐饭后20分钟饮用蜂蜜加醋喝几天才有效 需要长期坚持才有效长期服用白醋蜂蜜水不仅可以起到减肥减脂的作用，同时可以排出身体毒素，对皮肤也有很大的好处，不过蜂蜜加醋对减肥只是起到一定的辅助效果，但是并不能完全依靠蜂蜜醋减肥，平时还要注意饮食健康。
1 养生效果 温水+蜂蜜+少量醋这种搭配可以作为养生饮品来饮用温水有助于保持身体水分平衡，蜂蜜含有多种营养成分，如维生素矿物质和抗氧化剂，而醋被认为有助于促进消化和改善代谢 促进排便适量饮用这种饮品可能对肠胃有好处，有助于促进肠道蠕动，从而改善排便情况2 不能单纯靠醋加蜜。
常饮蜂蜜养生醋，不仅能为身体提供所需的能量，还能迅速缓解熬夜带来的疲劳感蜂蜜中的果糖和葡萄糖成分，能够迅速被身体吸收并利用，有效改善血液的营养状况，让人迅速恢复活力早晨起床后，不妨空腹饮用一杯蜂蜜养生醋，不仅能提神醒脑，还能有效缓解大餐后的积食问题蜂蜜能促进胃酸的正常分泌，增强肠蠕。
2 改善皮肤状况蜂蜜具有保湿和滋养皮肤的功效，而醋则含有醋酸和一些有益皮肤的矿物质二者的结合可以帮助减少皮肤瑕疵，改善肤色不均，使皮肤更加光滑有弹性3 控制血糖和血脂蜂蜜中的天然糖分和醋中的醋酸对于控制血糖和血脂水平有一定的辅助作用适量饮用蜂蜜加醋可以帮助维持血糖和血脂在健康。