1、2晚上睡觉前不能喝蜂蜜水 晚上睡觉之前，适合在睡前半小时喝一杯100ml左右的温开水，但这个时候并不适宜喝蜂蜜水这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但是如果喝了蜂蜜水，蜂蜜水中含有大的量溶质，就会使密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此睡觉前最好不要和蜂蜜水另外。
2、蜂蜜的食用方法有很多，下面就来详细了解吃蜂蜜的方法和禁忌吧1蜂蜜的食用方法1与果汁混合食用取鲜榨的果汁市售的也可加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的2拌凉菜食用因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜。
3、操作起来也十分方便只需准备适量蜂蜜和饮用水，还有一个杯子和勺子，将蜂蜜舀入杯子中，倒入适量饮用水，搅拌均匀即可饮用平时还可以将蜂蜜当做果酱，抹在早餐的面包上会更好吃，或者掺入牛奶豆浆果汁和粥中，起到调味的作用，使口感和营养价值都更加丰富一岁以下的婴幼儿不建议吃蜂蜜。
4、蜂巢蜜的吃法禁忌及注意事项如下吃巢蜜要吐渣蜂巢蜜中的蜂蜡等杂质不易消化，因此在食用时应将渣滓吐出早起空腹或晚上睡觉前食用效果更佳，小孩子的用量应减半注意胃酸情况胃酸过多者应在饭前食用蜂巢蜜，以减少胃酸胃酸过少者则应在饭后食用，以增加胃酸过敏者需谨慎若食用蜂巢蜜后。
5、蜂蜜的食用方法和禁忌 1在吃蜂蜜的时候一定要注意水温，水温不可以太热了，如果水温太热会使蜂蜜内的营养物质都失去效果，尽量要水温低一些，在40度左右就可以2同时患有糖尿病的尽量不要吃蜂蜜，因为蜂蜜含糖量也比较高，容易引起血糖更高，可以在早晨起来或者是晚上睡前喝一杯蜂蜜水，具有美容养颜。
6、蜂蜜不能与豆腐螃蟹大米韭菜菠菜等食物一起食用，否则可能对身体造成不良影响豆腐与蜂蜜同食可能损害听力并导致腹泻螃蟹与蜂蜜同食可能引起中毒，需要用地浆水进行解毒韭菜与蜂蜜同食可能阻碍血液循环菠菜与蜂蜜同食可能导致心痛豆腐干与蜂蜜同食可能引起听力受损及腹泻此外，蜂蜜与莴笋。
7、另外，如果皮肤上有外伤或感染，最好暂停使用，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生，加重感染喝蜂蜜水的五大禁忌 切忌清晨第一杯蜂蜜水 减肥中的人都知道，清晨喝蜂蜜水有排毒的功效，但这真的能达到所谓的清肠吗蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在饮用后，蜜中的果糖要经过人体。
8、并补充人体所需的营养物质禁忌人群 糖尿病患者蜂蜜含糖量较高，包括果糖葡萄糖等，不利于糖尿病患者食用，容易导致血糖升高，危害健康 感冒人群感冒期间不宜食用蜂蜜，因为感冒药中的解热镇痛药成分与蜂蜜结合后会形成复合物，影响人体对药物的吸收，从而影响感冒的恢复。
9、经常喝蜂蜜对身体非常有好处，但是在喝蜂蜜的时候也有很多需要注意的事项，喝蜂蜜时具体有哪些禁忌呢蜂蜜什么时候喝又是效果最好的呢忌空腹食用 很多人都有早上空腹喝蜂蜜水的习惯，但其实这是对健康不利的，因为蜂蜜中含有大量的果糖葡萄糖分糖分，空腹食用会加速胃酸的分泌，胃酸分泌过多会损伤胃。
10、而冷的蜂蜜水能刺激胃酸分泌，加强肠道运动，有轻泻的作用不宜食用发酵严重或兑茶水变黑被铁污染的蜂蜜有毒蜂蜜不能食用有毒蜂蜜多为绿色深棕色或深琥珀色，有苦麻涩等味感，随着贮藏时间的延长，毒性会逐渐降解小资料苦参蜂蜜和八叶五加蜂蜜味苦，但无毒。
11、蜂蜜使用的3大禁忌有1蜂蜜不可以和以下食物一起食用，如豆腐，大米，洋葱，韭菜豆浆，大蒜，大葱，生姜，鲫鱼，莴苣等2虚寒体质，阴虚火旺，腹泻，高血糖，对蜂产品过敏的人群不建议食用蜂蜜3蜂蜜水不可以空腹喝，建议在饭后一个半小时或两个小时后服用，并且蜂蜜水不可以用热水冲，以免。
12、吃蜂蜜有以下禁忌避免空腹喝蜂蜜原因空腹时喝蜂蜜水可能会加速胃酸分泌由于蜂蜜中含有糖分，这会刺激胃黏膜，导致体内酸性增加，从而可能引发胃部疾病，如胃炎胃溃疡等睡前不宜过量饮用原因蜂蜜水中含有较多的糖分，如果在睡前大量饮用，这些糖分可能会被身体转化为脂肪储存起来，长期如此可能。
13、此外，蜂蜜与莴笋洋葱大米豆腐丝腐竹豆浆油豆腐大蒜开水豆腐花葱热水鲫鱼等食物同食可能引发胃痛腹泻耳聋失明等不适症状蜂蜜与河蟹同食可能引起中毒，用黑豆和甘草可以解毒蜂蜜与李子千张大蒜开水葱同食可能损害五脏而蜂蜜与牛奶鸭梨雪花梨胡萝卜茼蒿。
14、润肺止咳土蜂蜜可以润肺止咳，缓解呼吸道疾病的症状补气养血土蜂蜜富含多种氨基酸矿物质和维生素等营养成分，能够补气养血，增强人体免疫力调节肠胃土蜂蜜还具有润肠通便消食化积的作用，有助于缓解肠胃不适美容养颜土蜂蜜中含有多种抗氧化物质和维生素，能够抑制自由基的产生，减缓皮肤老化。
15、蜂蜜的禁忌 1不宜与葱同食 金匮要略中记载“生葱不可共蜜食之，杀人”本草纲目中记载“生葱同蜜食作下痢”也就是说蜂蜜不宜和葱一起吃2不宜与豆腐同食 豆腐味甘咸，性寒，能清热散血，与蜂蜜同食易导致腹泻同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质植物蛋白有。