1 该配方具有补肾利尿去湿健脾的功效2 丁香可理气，冬瓜具有利尿作用3 枸杞子能补肾，山楂有助于消食4 陈皮能够健脾和胃，薏苡仁则能健脾祛湿5 益智仁有助于健脾补肾，肉桂具有温阳作用6 芡实能够健脾，黄精则有补肾健脾的效果若身体出现不适，建议就医检查；十分钟之后桑葚干就泡好了桑葚是一种药食同源的食物，桑葚可以补血养肾，乌发明目，延缓衰老接着再准备五克陈皮四颗红枣先加入清水，把陈皮红枣清洗干净 陈皮可以理气健脾，红枣可以补血养颜，清洗干净后再把红枣的核去掉红枣核比较燥热，特别容易上火，所以最好把枣核去掉接着再准备三克。
陈皮理气健脾，燥湿化痰荷叶利水祛湿山楂消食化积，活血散瘀桑椹滋阴补血生津润肠枸杞子补肝肾明目长期喝的好处可以滋补肝肾消积利水通便而不引起气滞血瘀坏处因为泡水能浸出的有效成分浓度不高，注意每次用量，不会有什么坏处；搭配效果由于陈皮和桑葚在性味和功效上没有明显的冲突，因此两者可以搭配泡水这种搭配既能发挥陈皮健脾和胃的作用，又能享受桑葚滋阴补血生津润燥的功效注意虽然陈皮和桑葚可以一起泡水，但每个人的体质和健康状况不同，在饮用前最好咨询专业医生或药师的意见，以确保适合自己的身体状况。
两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温味苦辛，具有健脾和胃燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘酸，有滋阴补血生津润燥等作用桑葚，又名桑椹子桑蔗桑枣；陈皮，普洱桑葚是可以一起泡水喝的。
陈皮桑葚泡水孕妇可以喝吗
1、1 陈皮莲子心桑葚泡水饮用对于健康有一定的益处桑葚具有良好的营养价值，能够促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病贫血高血压高血脂冠心病神经衰弱等病症具有辅助功效2 陈皮在中医理论中主要具有调理脾胃的作用，可以主治脾胃气滞所致的脱腹胀满或疼痛，以及消化不良等症状。
2、1健胃消食桑葚中含有大量的苹果酸柠檬酸等有机酸，可以增加胃液的分泌，而陈皮中含有类柠檬苦素及多种挥发油，可以增进食欲，促进消化，两者一起泡水喝，可用于治疗食欲不振胃脘胀痛恶心呕吐等症状2增强免疫陈皮中含有橙皮苷维生素C等成分，可以促进新陈代谢，抗衰防老，而桑葚中含有。
3、桑椹子膏将桑葚子洗净煎煮成浓汁，加入蜂蜜搅拌均匀，冷却后存入冰箱，每日两次，每次约20毫升 桑椹子炖猪心将桑葚子与陈皮灵芝和洗净的猪心一起炖煮，加入适量盐调味 桑椹子薏米白鸽汤将桑葚子薏米白鸽和生姜一同炖煮，调味后即可食用桑葚子泡水喝不仅能带来美味，还能为健康。
4、陈皮与桑葚，两者并无配伍禁忌，可安心搭配泡水饮用陈皮，源自橘树的干燥成熟果皮，又称橘皮广陈皮，是生活中常见的一种药材它性温味苦辛，具有健脾和胃燥湿化痰的显著功效而桑葚，则是生活中常见的水果之一，其果实富含多种营养物质，不仅味美，还兼具药用价值中医认为，桑葚性寒，味甘酸。
5、可以起到温补肾阳的作用，可以进行服用，不要吃辛辣刺激的食物可以。
陈皮桑葚泡水的功效与作用
1、可以试试看，桑葚是可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病，贫血，高血压，高血脂，冠心病，神经衰弱等病症具有辅助功效陈皮，主要调理脾胃的主治脾胃气滞之脱腹胀满或疼痛，消化不良湿浊阻中之胸闷腹胀，纳呆便溏痰湿壅肺之咳嗽气喘莲子心是苦寒的，除非你胃火大，否则不建议喝。
2、首先，它们共同拥有健胃消食的效用桑葚中的苹果酸柠檬酸等有机酸能够刺激胃液分泌，而陈皮所含的类柠檬苦素及挥发油则能进一步促进食欲，缓解胃脘胀痛和恶心呕吐等不适感对于食欲不振的人群而言，两者泡水饮用，不失为一种温和的调理方式其次，两者结合还有助于增强免疫力陈皮中的橙皮苷和维生素。
3、将桑葚陈皮和玫瑰花一起泡水喝，可以综合发挥它们的药理作用，既能滋阴补血，又能理气健脾，还有助于调节情绪这种组合对于经常感到疲劳情绪低落消化不良的人来说，是一种很好的保健饮品然而，虽然这三种材料可以一起泡水喝，但并不意味着所有人都适合饮用例如，胃酸过多或者胃溃疡的患者应谨慎。
4、桑葚杏仁苡仁陈皮莲子一起熬水喝，桑葚补肝益肾，补血滋阴，生津止渴杏仁生津止渴润肺定喘苡仁利水渗湿健脾止泻清热解毒陈皮理气降逆调中开胃燥湿化痰莲子补脾止泻，益肾涩清，养心安神。
5、酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一下面推荐一款桑葚酸梅汤食材 主要食材乌梅30克其他食材桑葚干10克洛神花10克甘草2克陈皮5克山楂30克水2000克冰糖60克桂花适量做法步骤 1除桂花冰糖外，所有材料用2000克水浸泡半小时以上2用砂锅大火。