1黑枣不宜空着肚子吃哦黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块2黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃3 枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧4制作指导在煮黑枣时，如果加入少量灯芯草，就会使枣皮自动脱开，只要用。
这个是假蜜，蜜蜂不可能把它的蜂蜜酿成固体的，要不它们怎么食用呢天然蜂蜜也有结晶比较硬的，但绝对不是完全呈干燥固态的请您不要食用这个蜂蜜了，以后也请您离这些假蜂蜜远一些以下是挑选方法，请您看看现在天然蜂蜜比较少了，假蜜和浓缩蜜较多，都要注意鉴别最简单的方法1看蜂蜜结晶。
1土蜂蜜会过期2天然蜂蜜一般是8个月左右 土蜂蜜过期是可以食用的 大自然总是会创造许多的奇迹，蜂蜜就是其中一种天然的蜂蜜最长保存时间可达3年如果板结成蜂糖硬块的话，也是可以用60度左右的热水化开的。