1、陈皮与桑葚，两者并无配伍禁忌，可安心搭配泡水饮用陈皮，源自橘树的干燥成熟果皮，又称橘皮广陈皮，是生活中常见的一种药材它性温味苦辛，具有健脾和胃燥湿化痰的显著功效而桑葚，则是生活中常见的水果之一，其果实富含多种营养物质，不仅味美，还兼具药用价值中医认为，桑葚性寒，味甘酸。
2、两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温味苦辛，具有健脾和胃燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘酸，有滋阴补血生津润燥等作用桑葚，又名桑椹子桑蔗桑枣。
3、以行气消食化痰著名，而桑葚则源自桑科，其酸甜口感富含维生素和矿物质，有助于清热润肺从中医角度分析，陈皮能疏散寒湿调理脾胃，促进消化，而桑葚能清热润肺止咳因此，这两种食材在药性和功效上是互补的，理论上可以泡在一起。
4、1健脾胃助消化 桑葚中含有鞣酸脂肪酸苹果酸等营养物质，能促进脂肪蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功效2乌发美容 桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容3抗衰老 桑葚是中老年人健体美颜抗衰老的佳果与良药。
5、首先，它们共同拥有健胃消食的效用桑葚中的苹果酸柠檬酸等有机酸能够刺激胃液分泌，而陈皮所含的类柠檬苦素及挥发油则能进一步促进食欲，缓解胃脘胀痛和恶心呕吐等不适感对于食欲不振的人群而言，两者泡水饮用，不失为一种温和的调理方式其次，两者结合还有助于增强免疫力陈皮中的橙皮苷和维生素。
6、1桑葚是一个很好的补阴药，主要是补肝肾之阴，所以滋阴养液对于口干眼睛干涩或者是失眠月经量少等等，常常是肝肾阴虚引起的2而陈皮是一个化痰理气的药物，对于脾胃痰湿起到很好的疗效桑葚由于补肝肾之阴，所以对脾胃痰湿的患者就会助痰湿，而陈皮化痰理气，但是偏温偏燥，又会伤阴。
7、陈皮桑葚具有清热解毒润肺止咳的功效，可以帮助降火它还能促进消化降血脂，有助于调节身体内部环境所以一般来说，陈皮桑葚并不会导致上火，反而有助于调节体内平衡但是因人而异，如果个别人体质偏热，食用过多可能会引起不适，建议适量食用。
8、陈皮桑葚茶，这款融合了传统中草药智慧的茶饮，以其独特的组合展现出诸多健康效益首先，它凭借陈皮中的柚皮素和桑葚的膳食纤维，双重作用于消化系统柚皮素刺激胃部活动，增加胃液分泌，有助于食物的高效消化吸收，而桑葚纤维则能改善肠道运动，有效缓解便秘困扰其次，陈皮桑葚茶具有显著的抗氧化特性。
9、抗氧化陈皮中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老调节血脂陈皮中的膳食纤维和活性成分有助于降低胆固醇，改善血脂水平3 桑葚 营养成分桑葚富含花青素维生素C维生素E铁钙锌等多种营养成分主要功效抗氧化桑葚中的花青素和维生素C具有强大的抗氧化作用，有。
10、桑葚陈皮和玫瑰花都是常见的中药材或食材，它们各自拥有独特的药理作用和健康益处桑葚桑葚含有丰富的维生素C铁钙膳食纤维以及多种氨基酸，具有滋阴补血润燥通便的功效常用于治疗肝肾阴虚头晕目眩失眠多梦等症状陈皮陈皮是晒干的橘子皮，含有丰富的挥发油黄酮类化合物等，具有理气。
11、1 陈皮具有理气健脾和燥湿化痰的功效2 荷叶能够利水祛湿3 山楂可以帮助消食化积，活血散瘀4 桑椹的作用是滋阴补血，生津润肠5 枸杞子能够滋补肝肾，明目长期饮用这种茶水的潜在好处是1 有助于滋补肝肾，促进消化系统的健康2 可以帮助消除体内积水，改善水肿情况3 能够活血化瘀。
12、陈皮理气健脾，燥湿化痰荷叶利水祛湿山楂消食化积，活血散瘀桑椹滋阴补血生津润肠枸杞子补肝肾明目长期喝的好处可以滋补肝肾消积利水通便而不引起气滞血瘀坏处因为泡水能浸出的有效成分浓度不高，注意每次用量，不会有什么坏处。
13、陈皮，中药名陈皮实际上是乔木橘外面成熟的种皮，橘皮以贮藏的时间越久越好，存期不足三年的称果皮或柑皮，存期足三年或以上的才称为陈皮药材分为“陈皮”和“广陈皮”质稍硬而脆气香，味辛苦功效为理气健脾，燥湿化痰用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多桑葚央视节目中华医药节目。
14、桑葚杏仁苡仁陈皮莲子一起熬水喝，桑葚补肝益肾，补血滋阴，生津止渴杏仁生津止渴润肺定喘苡仁利水渗湿健脾止泻清热解毒陈皮理气降逆调中开胃燥湿化痰莲子补脾止泻，益肾涩清，养心安神。
15、百合则具有润肺止咳清心安神的功效，能够滋养阴液，对于肾阴虚引起的失眠多梦等症状有一定疗效陈皮能够理气健脾，燥湿化痰，对于肾阴虚引起的腰膝酸软头晕目眩等症状，有一定的辅助治疗作用这些药材各有其功效，适用于不同类型的肾阴虚症状其中，何首乌桑葚枸杞百合主要用于滋阴补肾，而陈皮则。