能够起到润肠通便的作用第三，蜂蜜与陈皮搭配则可取长补短，有润肺化痰止咳之功除此之外，蜂蜜和橘子皮水还有特殊的护肤补水功能，橘子皮蜂蜜水混合，不仅富含氨基酸等营养物质，还具有很好的保湿功效将蜂蜜倒入冷开水中，搅拌均匀洗脸后，用化妆棉蘸取蜂蜜水轻轻拍于面部，可以护肤哦；陈皮和柠檬都具有清新的味道，喝起来清爽，闻起来也是比较舒服，陈皮柠檬水有一股独特的柑橘香味，这种味道能刺激人的味觉和大脑，可以起到很好的降逆止呕作用，而且陈皮柠檬水喝味道清爽，能去除油腻食物带来的不适感，因此陈皮柠檬水的解解腻止呕功能常用于妊娠呕吐的食疗方食用方式 1泡饮 将新鲜。
一陈皮蜂蜜水的功效作用 1燥湿化痰 人体水分过多的主要原因是体内水代谢紊乱，导致多余的水蒸气不能排出体外，脾脏是水湿运输的重要器官陈皮进入肺经络，具有良好的湿痰效果，因此对湿患者，适量饮用陈皮蜂蜜水有一定的湿痰效果2理气健脾 在陈皮蜂蜜水中，陈皮含有芳香挥发油和酸性物质，可刺激消化；2陈皮中含有大量的膳食纤维及挥发油，可以促进消化液的分泌，推动肠胃蠕动，而柠檬中含有多种有机酸，可以刺激唾液及胃液分泌，两者一起泡水喝，有开胃消食的功效，可以改善食欲不振消化不良等情况3柠檬中富含维生素C维生素B1维生素B2等营养成分，有抗氧化的作用，还能促进人体新陈代谢，而陈皮。
蜂蜜 1美容护肤 陈皮水加上蜂蜜混合在一起不但富含有丰富的氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果2消除灰甲 蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用，如果有顽固灰指甲可以用棣华灰甲清，早晚涂抹很快就好3消炎解毒 陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎；柠檬陈皮可以搭配柠檬一起泡水，有着美容养颜的作用经常饮用陈皮柠檬水可以起到润肠通便，帮助排毒的作用尤其是春季适量应用陈皮柠檬茶效果更好葛根陈皮还可以搭配葛根饮用，可以起到清理肠道排毒的作用要知道现在人工作繁忙，饮食不规律，饭后尝试用陈皮搭配葛根冲泡一杯水，清理肠道内的余毒。
润肠通便 陈皮蜂蜜水含有大量的维生素蛋白质胶质纤维素等成分，适量饮用可以促进胃肠蠕动，加速体内毒素和废物的排出，具有润肠通便的作用，尤其适合便秘人群二陈皮蜂蜜水的禁忌虽然陈皮蜂蜜水具有诸多好处，但在食用时也需要适量，过量可能会增加肠胃负担对于消化功能较弱的人群，也建议适量；化痰止咳 陈皮所含挥发油有一定的祛痰作用，其主要成分为柠檬烯，而蜂蜜对一些致病菌有抑制作用，有润肺止咳的作用因此陈皮蜂蜜有化痰止渴的功效养胃护肝 蜂蜜蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果，陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排。
柠檬和陈皮蜂蜜一起泡着喝的功效
蜂蜜是天然的滋补产品，陈皮作为中药材中重要的一味，也具有很多功效，合理的搭配会使食品发挥出更大的效果，那陈皮浸蜂蜜的功效有哪些呢？1 调和脾胃，陈皮中含有挥发油，挥发油可以促进消化液的分泌，疏通肠道里的积气陈皮还含有“类柠檬苦素”，这种物质易溶解于水，有助于食物的消化，配合蜂蜜则。
陈皮+蜂蜜 消炎解毒陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用美容护肤陈皮水加上蜂蜜混合在一起不但富含有丰富的氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果陈皮+大枣 慢性胃炎陈皮有理气开胃治脾胃病的功效大枣能滋补脾胃，调和气血陈皮和红枣的组合有益气。
理气和中柠檬陈皮茶能帮助缓解脾胃气滞脘腹胀满等症状，对于消化不良食欲不振的人群尤为适宜燥湿化痰该茶饮能有效燥湿化痰，对于痰多咳嗽的人群具有很好的辅助治疗作用利水通便柠檬陈皮茶还具有一定的利水通便功效，有助于改善便溏泄泻等问题此外，柠檬陈皮茶还适宜预防高血压心肌梗死脂肪。
陈皮柠檬水是一种传统的中药饮品，由陈皮和柠檬制成陈皮柠檬水具有以下几个功效和作用1 帮助消化陈皮柠檬水能够刺激胃液分泌，以及增加胃肠蠕动，有助于消化，预防胃胀消化不良等症状2 缓解感冒症状柠檬中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强机体免疫力，缓解感冒症状3 促进排毒。
陈皮+柠檬陈皮柠檬茶有助于润肠通便，特别适合因生活习惯或肠道干燥导致的便秘夏季饮用还能预防咽喉不适陈皮+葛根陈皮和葛根的组合有助于排毒，每日一杯陈皮水能促进体内循环，排出毒素，改善皮肤状况陈皮+梨陈皮梨茶对风寒咳嗽有显著效果，梨的滋润作用配合陈皮，能止咳化痰，滋润肺部陈皮+粳米粥陈皮。
柠檬蜂蜜陈皮水的功效与作用
止咳化痰 柠檬和陈皮中都含有较多的挥发油成分，食用后能够对支气管起到一定的扩张作用，并能促进痰液的排出，而且陈皮归肺脾经，具有理气的作用，因此对于一些经常咳嗽咳痰的人群来说，平时可以适当地喝一些柠檬陈皮水来起到止咳化痰的作用健胃消食 柠檬中含有较多的有机酸成分，食用后可以有效地刺激。
陈皮最好搭配柠檬或蜂蜜泡水喝这样可以提升陈皮的味道和功效，柠檬可以增加酸味，蜂蜜则可以增加甜味和滋润感同时，柠檬和蜂蜜也都具有自身的营养价值，搭配陈皮可以互补，使饮品更加美味健康。