1 选择优质无添加的陈醋和纯天然蜂蜜2 比例搭配适中，一般为11或123 使用温水制作，避免高温破坏营养成分4 饮用时间建议在饭前半小时或饭后一小时5 每天适量饮用，不宜过量6 特殊人群如孕妇糖尿病患者等需咨询医生意见7 注意过敏反应陈醋蜂蜜水不仅有助于改善便秘提高。
陈醋可以与蜂蜜一起冲水喝具体来说促进消化与吸收陈醋中的一些成分有助于消化，并能促进食物营养的消化与吸收减肥与杀菌蜂蜜和陈醋一起喝具有减肥的作用，同时醋还具有杀菌功效，有助于减少体内的垃圾美白养颜蜂蜜除了具有促进消化和减肥的效果外，还有美白养颜的作用饮用建议可以在早餐前。
陈醋可以与蜂蜜一起冲水喝，它们搭配起来还有不少好处呢减肥助消化陈醋里的成分能帮助消化，促进食物营养的吸收，再加上蜂蜜，效果杠杠的两者一起喝，还能起到减肥的作用哦杀菌养颜陈醋有杀菌功效，能减少体内的垃圾，而蜂蜜呢，除了也有此类效果，还能美白养颜，让你的皮肤变得更好最佳饮用时。
陈醋和蜂蜜可以一起饮用这种混合饮品有时被称为蜂蜜醋水或蜂蜜柠檬醋饮料它们被认为具有一些健康益处，如促进消化提高免疫力和帮助体重管理然而，需要注意的是，每个人对这种混合饮品的反应可能会有所不同，最好先咨询医生或专业人士的建议此外，请遵循适量饮用的原则，以免过量摄入。
陈醋和蜂蜜可以一起喝的，但要适量因为醋和蜂蜜都能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪，一起喝更能有益于健康。
陈醋和蜂蜜可以一起吃这是一道常见的健康食品组合，被很多人用来调制饮料或酱料陈醋和蜂蜜都有一些益处，在饮食中合理地食用可以提供一些营养和健康效益然而，如何搭配使用陈醋和蜂蜜还是要根据个人的口味和需求进行选择。
可以的 蜂蜜不能跟以下食物一起食用其中不包括醋1蜂蜜不能与豆腐一起吃 豆腐味甘咸，性寒，能清热散血与蜂蜜一起吃易导致腹泻同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质植物蛋白有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应2蜂蜜不能用沸水冲饮 蜂蜜含有丰富的酶维生素和矿物质。
蜂蜜和陈醋能一起服用把醋和蜂蜜水结合用饮用，不仅不会造成副作用，反而还会对人体的健康很有利，这是因为，醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症而蜂蜜本身就含有了很优秀的杀菌和解毒的功效，经常的饮用蜂蜜水都可以有效的让体内的。
不宜使用开水直接冲泡，否则会破坏陈醋和蜂蜜内的营养物质，陈醋蜂蜜水的营养价值也会因此而大大降低饮用陈醋蜂蜜水还需要注意以下两点，一点是不宜在空腹状态下饮用陈醋蜂蜜水，否则不利于肠胃健康第二是不宜长期饮用陈醋蜂蜜水，否则不仅对身体健康无益，反而可能会适得其反。
陈醋蜂蜜水不仅口感独特，而且具有一定的保健作用陈醋含有丰富的氨基酸和维生素，可以促进新陈代谢，增强免疫力蜂蜜则含有多种矿物质和酶，有助于改善肠道环境，提高消化能力因此，长期饮用陈醋蜂蜜水，对于保持健康延缓衰老有一定的帮助但是，需要注意的是，虽然陈醋蜂蜜水有很多好处，但是并不适合。
使用老陈醋与蜂蜜稀释饮用，最佳比例为11需用温开水进行稀释，水量至少为醋与蜂蜜总和的几倍到十倍切忌使用热水，以免影响醋与蜂蜜的融合效果搅拌均匀后，便可品尝到类似于“天地一号”的独特风味对于不习惯陈醋味道的初尝者，可能需要适应几天，但坚持下来后，便会发现其味道十分不错。
3醋加蜂蜜一起吃还有美容养颜的功效，把醋和蜂蜜放在一起吃，不但不会减少它们的功效，反而利于它们功效的最大发挥，人们吃了醋加蜂蜜以后，可以清除皮肤中积存的病菌和色素，起到预防皮肤病和色斑的作用，平时多喝一些，可以减少黑色素的沉积，让自己的皮肤变得更加白皙4蜂蜜加入白醋，对于小孩的。
蜂蜜能和醋一起吃吗 在医学上，蜂蜜是可以和蜂蜜一起食用的，如果一些食用还具有很多的好处呢，特别是一些喜欢瘦身的朋友，如果长期坚持食用，那么瘦身的效果更加的明显，对于开胃消化也是有一定的帮助的，因为白醋是含有酸的成分，可以刺激胃的消化，如果觉得自己胃口不好的时候，那不妨可以泡一杯蜂蜜加入。
具体做法1早餐前20分钟空腹喝2中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在蜂蜜要选纯天然的，白醋则要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的注意看一下商标，一般都标明酸度，尽量避免含有化学品的同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需。
不可以 会引起腹泻 白醋可以和蜂蜜冲水喝，还能减肥。
蜂蜜和醋是绝配，这样喝对但是别放烹调醋最好还是买饮用醋吧食用醋的成份里面有乙酸，香精 还是买苹果醋或者香妃醋里面就有蜂蜜，味道稍好点你女朋友真有毅力，我这电脑旁边就有瓶香妃醋，我光看不喝太难喝了哈哈。
此外，存放时应选择阴凉干燥通风的地方，避免阳光直射和高温，以免变质或营养成分流失综上所述，正确饮用陈醋蜂蜜水不仅能够调节口感，还能促进健康在饮用过程中，应关注适量饮用个人体质差异以及存放方法等方面，确保其功效和安全性同时，根据个人实际情况进行调整，以达到最佳保健效果。