1、蜂蜜可以和芝麻同饮，与蜂蜜相克的有开水 豆腐以及韭菜可以的，芝麻蜂蜜一起吃味道更好，比弄糖好吃。
2、黑芝麻蜂蜜饮，主料是黑芝麻粉3茶匙蜂蜜2茶匙温水适量。
3、做法 1将以上药物同黑芝麻炒黑豆同放锅内，加入清水适量，置武火烧沸，再用文火煎煮35分钟，停火，过滤去渣，留汁液，在汁液内加入炼熟的蜂蜜2将蜂蜜汁液用文火烧沸，煎煮8分钟，停火，晾冷，装入瓶内即成材料何首乌50克，蜂蜜适量用法何首乌水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，2次。
4、做法先将生首乌2碗清水倒入锅中，煎至1碗，然后倒入蜂蜜搅拌即可分2次服用，该偏方不仅可以帮助老人通便，还可以降低胆固醇4当归苁蓉汤预防便秘 材料陈皮6克，30克，全当归15克 做法所有材料放入锅中，加2碗清水，煎煮至1碗即可5黑芝麻蜂蜜饮通便 材料蜂蜜食疗 做法将黑芝麻捣碎，可以。
5、草莓牛奶水冰淇淋混合，加入蜂蜜搅拌成汁蜂蜜菠萝饮菠萝去皮切块，加入盐蜂蜜搅拌腌渍后饮用茉莉花蜂蜜茶茉莉花泡茶后加入蜂蜜蜂蜜桂花茶金萱和桂花泡茶，加入蜂蜜蜂蜜菊花茶鲜菊花捣烂后煎煮，冷却后加入蜂蜜蜂蜜黑芝麻饮黑芝麻粉与蜂蜜混合这些蜂蜜饮品不仅制作简单，而且美味。
6、芝麻核桃乳蜂蜜饮 黑芝麻和核桃肉各50克，加入一杯牛奶或豆浆，以及一匙蜂蜜黑芝麻炒香后研成细末，核桃肉微炒后捣烂，分别装入瓶中每次各取一匙，冲入牛奶或豆浆，加入蜂蜜调服这款饮品不仅美味可口，而且经常食用有助于保护眼睛，对眼睛的好处颇多核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁微炒去皮300克。
7、做法先将生首乌2碗清水倒入锅中，煎至1碗，然后倒入蜂蜜搅拌即可分2次服用，该偏方不仅可以帮助老人通便，还可以降低胆固醇 3老年人长期卧床便秘怎么办黑芝麻蜂蜜饮通便 材料黑芝麻蜂蜜食疗 做法将黑芝麻捣碎，可以放在罐子里，每次要喝的时候取1汤匙，加入适量的蜂蜜，用温水冲饮服用长。
8、起床后先喝杯淡盐水，冲淡血液浓度，促进血液循环，清理肠胃，再泡无糖黑芝麻糊，加入蜂蜜，这样就很好了，也不用担心长胖本人实践过，不错哦。
9、配料鲜桑椹蜂蜜适量制法1将桑椹捣烂后用纱布过滤取汁2将滤汁加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用营养成分桑椹含有18种氨基酸维生素B1B2CAD和胡萝卜素葡萄糖果糖苹果酸等，营养十分丰富有补肝益肾滋阴养血之功效推荐给头发早白人士7黑芝麻蜂蜜饮 配料黑。
10、蜂蜜和核桃油一起饮用，效果最好核桃是一种高级绿色食品自古以来，核桃的保健功能就为人们所认识和推崇，被誉为“万岁子”“长寿果”本草纲目还认定它能补气养血核桃油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症高血压心脏病心力衰竭肾衰竭脑出血对骨骼系统的益处 核桃油中的天然抗氧化。
11、10决明子治疗便秘 取决明子 20克 ，放置茶杯内 ，以白开水冲浸 ，如泡茶叶一样 ， 20分钟后 ，水渐成淡黄色 ，香味四溢 ，即可饮用 ，喝完药液后 ，再加 1次开水泡饮蜂蜜治疗便秘食疗方疗方1蜂蜜2～3羹匙，芝麻黑芝麻最佳焙熟研细末2～3羹匙，兑开水温凉均可200～300毫升调成糊状。
12、芝麻核桃益智仁粥原料黑芝麻20g，胡桃肉lOg，益智仁lOg，冰糖lOg，粳米50g制法将黑芝麻胡桃肉捣碎，小火炒出香味将益智仁洗净后入锅，加适量水，用大火煎煮2次，滤渣取汁，合并滤液把益智仁汁放人锅内，加入粳米和捣碎的黑芝麻胡桃肉，并加适量水，用大火煮成粥，最后加入冰糖稍。
13、由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一，大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大便秘的“报警”征象包括便血贫血消瘦发热黑便腹痛等和肿瘤家族史如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查当然了，如果是偶尔几天的便秘或者感到排便困难。
14、14煮猪肠将猪肥肠1根洗净后纳入黑芝麻100克，升麻15克，两端扎紧将肠放入锅中， 酌加生姜黄酒食盐清水，文火煨熟即可取食适用于便秘脱肛者 15决明子茶取决明子30克，水煎代茶，频饮适用于便秘目糊者 16松仁散将适量松子仁研末，调入蜂蜜15毫升，顿服用于大便不通者 17炒。