1、可润肠通便便秘者逐日酌量喝白水加醋，可润肠通便此外，醋有调节体内酸碱平衡，能够维持人体内环境的相对稳定的作用食物加醋，可以帮助消化，有利于食物中营养成分的吸收具有杀菌能力，可以杀伤肠道中的葡萄球菌大肠杆菌病疾干菌等对于老年人来说，适当喝点醋，可以扩张血管，有利于降低血压；2注意饮食调理平时要避免吃辛辣的食物，多吃一些富含纤维素和维生素的食物，比如苹果萝卜芹菜等蔬菜，蜂蜜豆类等，这些食物有利于促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便3晨起一杯冷开水早上起床后就喝冷开水，可以加用蜂蜜及白醋早上起床后喝3杯冷开水，即能消除便秘这是因为冷水进入胃部之后。
2、喝白醋能治疗关节炎，因为白醋含有丰富的钾，在缓解关节疼痛的时候，还能软化钙晶体，有效的缓解关节进一步硬化建议每天三餐之前，喝一杯加白醋和蜂蜜的水，长期喝效果更好治疗便秘 白醋含有大量的酶，能促进人体消化功能，加快肠胃蠕动，从而有效的治疗便秘加快脂肪燃烧 醋富含氨基酸，能帮助人体代谢；2缓解便秘 喝白醋可以解决便秘的困扰白醋中的大量酶可以促进机体的消化功能，从而加快肠胃的蠕动而治疗便秘另外，喝白醋还可以促进人体对钙铁等营养物质的消化吸收，从而提高人体的免疫力3帮助骨骼钙质的吸收 醋中含有”醋酸”，会和食物中的钙质结合成”醋酸钙”，而醋酸钙正是人体最容易吸收；白醋中的酶能促进人体消化功能，加快肠胃蠕动，从而有效治疗便秘加快脂肪燃烧醋富含氨基酸，能帮助人体代谢过剩的乳酸，减轻疲劳，减少体内脂肪的囤积提高人体免疫力常喝白醋能促进人体对钙铁等矿物质的消化和吸收，从而提高人体免疫力，拥有健康的身体请注意，虽然白醋具有多种好处，但过量饮用。
3、便秘是现代人类的高发疾病，而且它发生以后，人们面部经常会出现痤疮或者色斑，如果能坚持在每天早起后空腹喝一勺白醋，快肠胃蠕动，调节肠道内菌群平衡，缩短人们的排便时间，让人们的大便保持通畅减肥是爱美女性最收藏的话题，想拥有苗条的身材！想让肥胖的体重减轻最好的方法就是在每天晚上睡前饮用20克白醋，因为它能促进人。
4、你好，是可以起到治疗便秘的作用的，蜂蜜+白醋有一定的减肥作用蜂蜜和白醋按照14的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的注意在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋；之所以喝白醋可以治疗关节炎，是因为白醋富含钾，在缓解关节炎引起的疼痛的同时，还可以软化钙晶体，缓解关节的进一步硬化饮用方法每天三餐之前喝一杯加了两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，坚持一个月，就会有效果。
5、此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～；喝白醋可以治疗关节炎，因为白醋富含钾，可以软化钙晶体，有效缓解关节疼痛时关节进一步硬化建议每天三餐前喝一杯白醋蜂蜜水，长期饮用效果更佳4治疗便秘 白醋含有大量的酶，能促进人体消化功能，加速胃肠蠕动，有效治疗便秘5加快脂肪燃烧 醋含有丰富的氨基酸，可以帮助人体代谢多余的乳酸，减少疲劳；比如寒秘热秘等在这方的基础上还应注意饮食要清淡少油，多吃含纤维多的绿叶蔬菜如果你服蜂蜜便秘没有得到改善应该换治疗方案了方法是每日早午晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利；醋可以促进新陈代谢，也可以增加肠胃的蠕动便秘肠燥便秘每天喝一杯凉水，能减轻排便困难，醋能起到缓解排便困难的作用，每天喝一杯加醋的凉开水，可以缓解排便困难，几个星期后，便秘就会明显好转体内废物排出后，体重也会因此而减少3降低低血压血清胆固醇水平 高血压及动脉硬化的原因，主要是由体内。
6、将苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用每天一次，最好在饭后饮用3花生醋清血脂减脂减重原料300克花生米500克香醋 做法将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡810天后即可食用每天一次，每次早餐空腹食花生米1015粒，连服3个月美容美白，淡斑祛斑，还能减；5 白醋能帮助治疗便秘其中的酶能促进消化功能，因此饮用白醋有助于解决便秘问题此外，醋酸还对高血压心脑血管疾病骨质疏松的预防有一定作用6 白醋洗脸有助于嫩肤使用加醋的水洗脸，可以让皮肤吸收必要的营养素，从而变得柔嫩有光泽每天坚持，可以让肌肤状态明显改善7 白醋洗脸有助于；可以的材料一片生姜一个创可贴白酒和白醋，最快的三天以内大便通畅生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用辛散水气一个是白酒，另一个就是白醋白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能白醋的作用使硬的大便能够软化；3在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以14的比例食用，一天服用三次早上不能空腹喝，应该先喝一杯白开水，10分钟后再喝，中餐和晚餐后立刻喝4第一次喝，建议把蜂蜜多加点白醋少加点，在餐与餐之间，或饭后一小时再喝，减少对胃肠道的刺激，适应之后再按正常比例调配长期食用既能。