不会蜂蜜水是一种含有糖分的东西，很多的人都认为蜂蜜水是会导致发胖的，所以大部分的人不怎么喜欢喝蜂蜜水，其实蜂蜜水对身体是很好的，不会导致发胖现象的，很多的人都喜欢空腹的时候喝一杯蜂蜜加醋，这个是很好的，醋是可以起到杀菌的作用早上空腹喝蜂蜜加醋有以下好处蜂蜜主要是葡萄糖和果糖。
蜂蜜加醋减肥法 有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜14或13的比例食用，可以适当兑水 具体做法1早餐前20分钟空腹喝2中餐和晚餐后立刻喝 早餐前20分钟空腹喝中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的。
早晨空腹喝蜂蜜醋水是可行的从病情分析来看，这样做能促进肠道蠕动，有助于排便和清肠，减少便秘的可能蜂蜜和醋都有助于肠道蠕动，蜂蜜还能通便，对皮肤也有好处综上所述，早上空腹喝一点蜂蜜和醋水，既有助于身体健康，又能改善皮肤状态，是一种健康的养生方式。
