陈皮桑葚具有清热解毒润肺止咳的功效，可以帮助降火它还能促进消化降血脂，有助于调节身体内部环境所以一般来说，陈皮桑葚并不会导致上火，反而有助于调节体内平衡但是因人而异，如果个别人体质偏热，食用过多可能会引起不适，建议适量食用。
1桑葚是一个很好的补阴药，主要是补肝肾之阴，所以滋阴养液对于口干眼睛干涩或者是失眠月经量少等等，常常是肝肾阴虚引起的2而陈皮是一个化痰理气的药物，对于脾胃痰湿起到很好的疗效桑葚由于补肝肾之阴，所以对脾胃痰湿的患者就会助痰湿，而陈皮化痰理气，但是偏温偏燥，又会伤阴。
1 该配方具有补肾利尿去湿健脾的功效2 丁香可理气，冬瓜具有利尿作用3 枸杞子能补肾，山楂有助于消食4 陈皮能够健脾和胃，薏苡仁则能健脾祛湿5 益智仁有助于健脾补肾，肉桂具有温阳作用6 芡实能够健脾，黄精则有补肾健脾的效果若身体出现不适，建议就医检查。
两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水陈皮来源于橘的干燥成熟果皮，又称橘皮广陈皮，是生活中常见的一种药材，性温味苦辛，具有健脾和胃燥湿化痰的功效，而桑葚是生活中常见的一种水果，富含多种营养物质，中医认为，桑葚性寒，味甘酸，有滋阴补血生津润燥等作用桑葚，又名桑椹子桑蔗桑枣。
以行气消食化痰著名，而桑葚则源自桑科，其酸甜口感富含维生素和矿物质，有助于清热润肺从中医角度分析，陈皮能疏散寒湿调理脾胃，促进消化，而桑葚能清热润肺止咳因此，这两种食材在药性和功效上是互补的，理论上可以泡在一起。
陈皮理气健脾，燥湿化痰荷叶利水祛湿山楂消食化积，活血散瘀桑椹滋阴补血生津润肠枸杞子补肝肾明目长期喝的好处可以滋补肝肾消积利水通便而不引起气滞血瘀坏处因为泡水能浸出的有效成分浓度不高，注意每次用量，不会有什么坏处。
首先，它们共同拥有健胃消食的效用桑葚中的苹果酸柠檬酸等有机酸能够刺激胃液分泌，而陈皮所含的类柠檬苦素及挥发油则能进一步促进食欲，缓解胃脘胀痛和恶心呕吐等不适感对于食欲不振的人群而言，两者泡水饮用，不失为一种温和的调理方式其次，两者结合还有助于增强免疫力陈皮中的橙皮苷和维生素。