乳腺增生在临床上极为常见，除乳房胀痛外，乳房内可触及扁平状、结节样增生块，临床上统称其为乳腺增生症。佩戴过紧的胸罩也会增加其发生的机会。但大部分乳腺增生是无须担心的，只有那些在临床上高度怀疑有恶变或无法确定的增生结节或肿块才需要通过手术切除活检。
乳腺增生形成的原因
乳腺在内分泌激素，特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。专家表示，目前较为公认的发病原因学说是，雌激素与孕激素失调，表现出黄体期孕激素分泌减小，雌激素的量相比较变多，造成雌激素长时期刺激乳腺组织，从而造成乳腺增生症的产生。
女性长期使用含有雌激素的化妆品，或过多食用激素喂养的鸡、鱼等食物，都会相应增加乳腺疾病的发生率。甚至包括生活节奏过于紧张，造成女性内分泌失调，雌激素水平增高，可能出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。
所以它与内分泌功能紊乱密切相关，既不是肿瘤，也不属于炎症，是女性最常见的良性疾病，本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生。
乳腺增生怎么治最好
乳腺增生可服用中药对症治疗，症状较重的病人，可用三苯氧胺治疗。平时要注意舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和；建立良好的作息，不要熬夜；不抽烟少喝酒，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮和豆制品，不要吃含雌激素的保健品；多运动。
乳腺增生误区
读者提问：夏天我有喝蜂蜜水的习惯，可是我听说无论男女，喝蜂蜜会导致乳腺增生，有没有这回事？
专家解答：蜂蜜是不含雌激素的，从食品学角度而言，蜂蜜属植物性食品，服用正规厂家生产的、经过各种检验出厂的蜂蜜，是不会导致乳腺增生的。但如果是有各种添加成分的加工蜂蜜，就很难保证它的食用健康。
乳腺增生治疗法
1、山楂桔饼茶生，山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入积安堂洋槐花蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
2、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加积安堂蜂蜜少许。
3、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，积安堂蜂蜜1-2匙冲食之。
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