方法三日常保健可取3克切片泡水，蜂蜜或冰糖提味5克切片与肉类煲汤，去油腻润肺或打成粉末泡蜂蜜，适用于多种健康功效此外，与茶叶混合饮用也能消食健胃需要注意的是，对于因上火引发咳嗽或咽喉不适者，应避免使用化州橘红茶使用期间应避免辛辣食物，且整个橘红果保存更好，泡饮前无需；6 可根据个人口味喜好，加入适量的冰糖蜂蜜或者柠檬片增加口感7 搅拌均匀后，即可享用温馨提示1 选择新鲜的橘红，口感更好2 可以将橘红浸泡的时间稍长一些，以增加橘红的味道3 可以根据个人口味喜好调整水的温度，冷水或凉开水皆可4 建议喝完后及时饮用，不宜存放过久；在水温降至约50度后，加入适量蜂蜜，可以中和化橘红的苦涩，尤其适合对苦味敏感的人群或小孩蜂蜜的加入不会削弱化橘红的保健功效混搭其他甜味食材化橘红可以与罗汉果甜叶菊等甜味食材一同泡饮，这些食材的甜味能平衡化橘红的苦涩，增添口感的丰富性通过以上方法，可以冲泡出既美味又养生的化橘红；1 化州橘红切片3克，泡水饮用用开水冲泡约5分钟后即可品尝，可连续冲泡35次，直至茶味淡尽加入蜂蜜或冰糖，对缓解干咳无痰尤其有效2 化州橘红切片5克，与猪肉鸡肉或骨头同煲成汤这样的汤能去痰解油腻清肠胃润肺止咳3 将两个化州橘红切成碎片或打成粉末，装入玻璃瓶中，加入；首先，切片法将化州橘红果加入少量清水蒸软后切片，便于后续冲泡治疗时，建议每日饮用，15克左右为宜半个30克的橘红果可泡水多次，直至症状改善后，可适当延长饮用以巩固疗效日常保健方面，泡水法可取3克切片，冲泡5分钟后饮用，多次冲泡至无味，加入蜂蜜或冰糖效果更佳另外，橘红与肉类炖汤；1 泡水时建议每次放入13片化橘红，使用80度以上的热水，浸泡时间控制在10秒左右，这样可以较好地保留其有效成分，同时避免过度苦味2 若用于干咳无痰的情况，可以适当添加蜂蜜或冰糖，这能提高化橘红的舒缓效果3 化橘红来源于芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的外层果皮，主产于广东广西；2 加入蜂蜜法在茶杯中加入适量化州橘红和蜂蜜，注入热水后搅拌均匀即可蜂蜜的加入不仅丰富了口感，还增添了营养价值，同时有助于润肺止咳3 加入柠檬片法将化州橘红和新鲜柠檬片放入茶杯，注入热水后静置5至10分钟柠檬的酸甜能够提升茶的口感，同时补充维生素C，有助于消化和排毒4 加入红枣；1取化州橘红切片3克，用开水冲泡约5分钟后即可饮用，可反复冲泡35次，直至变得无味为止，加蜂蜜或冰糖对治疗干咳无痰的效果更好2取化州橘红切片5克，与猪肉鸡肉或骨头一同煲成汤，有祛尘除油腻清肠胃润肺止咳的作用3将两个化州橘红切成碎片或打成粉末，放入玻璃瓶中，加入蜜蜂50。
泡水时可以放入13片化橘红，使用热水，最好是80度以上的开水，浸泡时间控制在10秒左右，使用泡茶工具或带有滤网的茶具可以有效减轻苦味对于干咳无痰的情况，可以加入蜂蜜或冰糖，能够提高饮用效果化橘红的使用方法化橘红是芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮它主要产于广东；可反复泡至无味，直接饮用，如同茶水，无需忌口保存期上，化橘红原果存放时间越长，功效越好将其置于干燥处，于潮湿天气时适时取出晒干，可延长保存期泡茶时，化橘红原果的味道可能会显得有些苦涩，但可添加蜂蜜或糖来调和口感需要注意的是，气虚及阴虚有燥痰者不宜服用化橘红原果。
1 化州橘红的制作步骤首先，由于橘红干果质地较硬，需要先通过蒸煮使其变软，使用高压锅约5分钟或微波炉约2分钟在享用时，可以根据个人口味添加少许蜂蜜或冰糖以改善口感，这不会影响其品质若需保存，可以将切好的橘红片放入冰箱冷藏室橘红具有很好的保存性，在适宜的储存条件下，其品质会随着；若冲泡出的化橘红略带苦味，不妨加适量蜂蜜调味但需注意，在水温50度左右再加入蜂蜜，避免高温破坏蜂蜜的营养对于1周岁以下的婴儿，则不建议添加另一种搭配是将化橘红与茶叶一起泡，如生普红茶或绿茶，甚至白茶，可调整片数以调整口感市面上也有类似小青柑或茶饼的产品，但成分可能较少除了；3 进行调味 化橘红泡出茶汤后，原本透明的清水会变为黄绿色或橙黄色，茶汤滋味略微苦涩，饮用时如果无法接受苦涩的滋味，可以根据自己的饮用口味加入蜂蜜或是冰糖进行调味，适当增加茶汤的甜度，不过投放量不能过多，过多的糖会破坏化橘红饮用时的口感和滋味化橘红多长时间喝一次 化橘红对身体有一定的；加入蜂蜜法将适量的化州橘红和蜂蜜一起放入茶杯中，注入热水，搅拌均匀后即可饮用这种方法可以增加口感和营养价值，同时还能润肺止咳加入柠檬片法将适量的化州橘红和柠檬片一起放入茶杯中，注入热水，静置510分钟后即可饮用这种方法可以增加口感和维生素C的含量，同时还能帮助消化和排毒加入红枣法。
化橘红的功效和作用有止咳化痰的功效神奇，更为可贵的是对人体心脑血管健康美容解毒的功能神奇突显，保健医疗效果独佳从中医的角度来说，化橘红性温，味辛苦，可以消痰利气宽中散结散寒发表，有很好的燥湿化痰理气宽中的作用，适用于胸中痰滞咳嗽气喘饮食积滞呕吐呃逆等问题。