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作者:admin 浏览量:3 时间:2025-05-03 20:20:07
1、大白菜
2、红薯
3、蜂蜜
4、坚果
5、苹果
早上一杯饭前一杯温开水,平常喝一些柠檬水,蜂蜜水也可以增加肠道蠕动。小伙伴们为了身体健康,多注意保重身体。