3保护肝脏 陈醋蜂蜜水中含有的醋酸和蜂蜜中含有的果酸以及维生素等营养成分，被人体吸收以后，都能修复受损的肝细胞，而且对肝脏能形成明显保护作用，能减少药物和病毒对人类肝脏的伤害，经常饮用可以防止肝硬化，肝炎，以及脂肪肝和肝癌等多种疾病发生陈醋蜂蜜水正确喝法 陈醋蜂蜜水对人体有明显保健作用。
减肥助消化陈醋里的成分能帮助消化，促进食物营养的吸收，再加上蜂蜜，效果杠杠的两者一起喝，还能起到减肥的作用哦杀菌养颜陈醋有杀菌功效，能减少体内的垃圾，而蜂蜜呢，除了也有此类效果，还能美白养颜，让你的皮肤变得更好最佳饮用时间记得在早餐前20分钟来一杯，这样更有利于促进肠胃消化。
1，促进食欲，养胃，还有减肥美容的功效，最好在饭后2小时左右喝，建议睡前半小时不要喝水2，白醋和蜂蜜以14的比例食用，可以适当兑水具体做法早餐前20分钟空腹喝中餐和晚餐后立刻喝早餐前20分钟空腹喝中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的。
陈醋蜂蜜水不建议空腹饮用，若长期空腹饮用极易导致胃酸过多甚至引发胃溃疡等胃肠疾病，喝陈醋蜂蜜水的最佳时间是饭后1～2小时，另外晚上睡觉前1～2小时也适合喝陈醋蜂蜜水2陈醋蜂蜜水功效陈醋中富含的醋酸不但能促进消化液的分泌且能帮助胃肠消化食物，而蜂蜜中富含的有机酸活性酶及矿物质等成分。
