早晨空腹喝蜂蜜醋水是可行的从病情分析来看，这样做能促进肠道蠕动，有助于排便和清肠，减少便秘的可能蜂蜜和醋都有助于肠道蠕动，蜂蜜还能通便，对皮肤也有好处综上所述，早上空腹喝一点蜂蜜和醋水，既有助于身体健康，又能改善皮肤状态，是一种健康的养生方式。
早晨饮用有助于预防便秘，滋养皮肤，促进健康长寿然而，空腹饮用蜂蜜水可能会增加体内酸性，长期如此可能导致胃酸过多，进而引发胃溃疡或十二指肠溃疡因此，在享受蜂蜜白醋饮品的益处时，也需注意适量饮用蜂蜜作为一种天然食品，其甜蜜的味道和所含的单糖无需消化即可被人体吸收尤其对妇女儿童和老人。
1醋加蜂蜜一起吃有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材，人们一起食用以后不但可以减少多种病菌对消化道的侵害，更能起到加快肠道运动的功效，让人体中的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用2醋加蜂蜜一起食用有减肥的功效，这两种物质在为人体提供必须营养的同时。
蜂蜜与白醋的奇妙组合，不仅蕴含着减肥的潜力，还兼具美白与润肠的效用长期坚持饮用，甚至能助力缓解痛风之苦，让身体焕发自然光彩白醋，这一日常调味品，在健康领域亦显身手不凡它能有效调整人体新陈代谢，加速肠道蠕动，为便秘问题提供缓解之道更值得一提的是，白醋具有燃烧脂肪的神效，成为追。
蜂蜜加醋减肥法 有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜14或13的比例食用，可以适当兑水 具体做法1早餐前20分钟空腹喝2中餐和晚餐后立刻喝 早餐前20分钟空腹喝中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的。