蜂蜜还具有很好的抗菌作用蜂蜜去掉糖分后的酸度类似于醋，可令细菌在创伤部位无法生存即使没有病菌，在其作用下，伤口的肿胀和疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合使用时，用10％～15％的蜜汁洗涤伤口，然后用纯蜜涂抹包扎蜂蜜还具有多种美容功效蜂蜜含有大量能被人体吸收的；蜂蜜的功效与作用缓解疲劳蜂蜜里的葡萄糖和果糖能快速为你补充能量，工作累了或者熬夜后，来杯蜂蜜水，马上精神满满增强免疫它里面的氨基酸活性物质和维生素，能帮你激活免疫细胞，让你的身体变得更加强壮哦润肠通便蜂蜜里的有机酸和酶类，能帮你消化食物，促进胃肠蠕动，是消化不良和便秘的。
1润肠通便蜂蜜中所含的果糖，葡萄糖很容易被人体消化吸收，对于促进大肠排便很有益处，有缓解便秘或大便燥结的食疗功效2缓解疲劳蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身体很快消化吸收，并直接转化成热量供身体食用，能有效改善血液的营养状况，从而起到缓解疲劳，恢复精力的作用3促进睡眠蜂蜜中；润肺止咳蜂蜜具有消炎祛痰润肺止咳的功效，特别是枇杷蜜对止咳效果显著解酒蜂蜜中的果糖能促进酒精分解吸收，有利于快速醒酒并解除酒后头痛安眠蜂蜜中的葡萄糖维生素及矿物质能调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠蜂蜜水的作用则包括治疗咽喉炎含服蜂蜜可治疗咽喉炎，对熬夜后的；蜂蜜能够缓解便秘，因为蜂蜜本身的润滑作用，使得它在治疗便秘方面，有着难得的优势，如果你出现便秘，动不动就要依赖泻药的话，那么不妨多食用一下蜂蜜，除了能润滑以外，蜂蜜里还富含膳食纤维，众所周知，膳食纤维同样能够促进肠蠕动，有助于缓解便秘。
蜂蜜的作用与功效通常是补中润燥和止痛解毒，生活中如果没有特殊情况，可以适当的吃些蜂蜜蜂蜜性平味甘，蜂蜜里面含有较多碳水化合物，也有些维生素和矿物质葡萄糖果糖，还有较多酶物质，适当的使用温水冲服蜂蜜，喝了以后能够帮助增强身体所需的营养，同时还能够促进肠道蠕动，有助于润肠通便，缓解便；祛湿利尿凉血止血这是来自槐花本身清凉的性质，食用槐花蜂蜜能保持毛细血管正常的抵抗能力，有舒张血管改善血液循环防止血管硬化降低血脂血压等作用，并用于预防中风，同时亦有清热补中解毒润燥之功效宁心安神可以改善人的情绪，使人心绪安宁，还能帮助入睡，提高睡眠质量清热解毒槐花蜂；1 蜂蜜对心脑血管有益蜂蜜含有多种营养成分，能够改善心脑血管功能，对血液有益，对心脑血管疾病患者尤其有好处2 蜂蜜保护肝脏经常食用蜂蜜可以预防脂肪肝，因为蜂蜜能保护肝脏，促进肝细胞生长，同时润肠通便，减轻肝脏负担，确保肝脏正常运作3 增强免疫力蜂蜜能提高人体免疫力，疲劳时饮用；一蜂蜜水的作用1 恢复疲劳蜂蜜中的果糖葡萄糖能快速被身体吸收利用，改善血液营养状况，特别适合熬夜后食用建议中午一杯蜂蜜水2 消除积食蜂蜜有助于胃酸正常分泌，增强肠蠕动，缩短排便时间，适合大餐后食用建议每天早晚空腹服蜂蜜25克3 润肺蜂蜜具有消炎祛痰润肺止咳的功效；促进胃肠蠕动，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间蜂蜜作为一种天然食品，不仅口感佳，还具有多种保健功效它不仅能够改善心血管病人的血液状态，促进心脑和血管健康，还能保护肝脏，促进肝细胞的再生，对于脂肪肝患者尤为有益蜂蜜；蜂蜜作为一种天然的保健食品，具有多种对人体有益的功效首先，蜂蜜能够改善血液的成分，促进心脑和血管功能，对心血管病人非常有益它不仅能够保护心脏健康，还能帮助维持血压稳定，减少心血管疾病的风险其次，蜂蜜对肝脏具有保护作用，能够促进肝细胞再生，并抑制脂肪肝的形成经常食用蜂蜜可以减轻肝脏。
蜂蜜具有杀菌作用，可以用于外敷治疗烫伤，促进皮肤恢复同时，吃糖较多时，蜂蜜也能帮助杀除口腔内的细菌其他功效蜂蜜还具有清热解毒治疗体虚燥热等功效对于经常咳嗽的人群，喝蜂蜜也能起到一定的缓解作用总之，蜂蜜对人体具有多方面的益处，但使用时也需注意适量，并遵循相关的饮食建议；蜂蜜的作用与功效主要包括以下几点改进血液成分，有益心血管蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，对心血管患者有很好的保健作用维护肝脏健康蜂蜜对肝脏有维护效果，能促进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果迅速补充体力，增强抵抗力食用蜂蜜能迅速弥补体力，消除疲惫，并增强人体；蜂蜜的作用与功效主要包括以下几点润肺止咳与缓解便秘蜂蜜可用于肺燥咳嗽等症状，有助于润肺止咳对于肠燥便秘也有良好的缓解作用解毒与增强免疫力蜂蜜能够解乌头与附子之毒，具有一定的解毒功效常吃蜂蜜可预防贫血心脏病肠胃病，提高人体免疫力，这得益于其含有的果糖葡萄糖酶蛋白；蜂蜜有抗氧化的作用，能够防止皮肤过早氧化衰老，消除色素沉着，促进组织再生，增强皮肤弹性用法用一勺葡萄汁加一勺蜂蜜，加入面粉调和做成面膜即可，每晚一次保护心肌功能 蜂蜜中的葡萄糖成分可以起到滋养心肌的作用，可以改善心肌的代谢功能，是血红蛋白增加心血管舒张，防止血液凝聚，促进冠状血管的；谷田梦东方滋补，自然能量解答1促进心脑与血管功能 蜂蜜是属于天然的食物，营养含量丰富，其中包含有能够改善心脑血管功能的物质，主要作用于血液，平时多食用蜂蜜又不少益处，尤其是对患有心脑血管疾病的人群2保护肝脏 经常吃蜂蜜可以避免出现脂肪肝，是因为蜂蜜可以保护肝脏，帮助肝细胞生长；蜂蜜的作用与功效 由于蜂蜜中含有多种身体所需的营养成分，如铁钙铜锰钾磷等，它们有着扩张血管增加血流量的作用，因此蜂蜜有着很好的补血作用，非常适合寒性体质的女性使用蜂蜜是天然保健饮品，其中含有多种单糖，能够为机体提供较多能量，且不用担心增加身体脂肪因此对于正在减肥的人士。