1、便秘吃蜂蜜具有一定的效果蜂蜜具有促进消化，润滑大便的功效，便秘患者可以取适量蜂蜜泡水饮用，可一定程度上湿润粪便，促进粪便排出此外蜂蜜具有一定的清热去燥的功效，对于因上火引起的便秘也可起到有效的缓解作用除蜂蜜外，便秘患者还可吃香蕉苹果梨橘子草莓等富含纤维的水果，此类食物也可；便秘主要指的是排便次数减少排便困难以及大便比较干硬，蜂蜜有润滑肠道美容养颜的功效，所以喝蜂蜜水对缓解便秘是有疗效的，但是需要坚持服用，建议晨起喝蜂蜜水，效果最好便秘患者也不能单纯依靠蜂蜜水来缓解便秘，还需要在饮食和运动方面进行调整，饮食方面避免辛辣刺激的食物，多摄入粗纤维素类的；蜂蜜水可以起到缓解便秘的作用的，中医认为蜂蜜能润滑肠道美容养颜润肺，尤其是对于热病以后伤津引起的便秘，或者老年人孕妇习惯性引起的便秘，使用蜂蜜效果更好用蜂蜜防治便秘可以直接饮用，对于便秘的患者建议平时晨起喝一杯蜂蜜水但是便秘的患者是不能单纯依靠蜂蜜水来缓解便秘的，平时建议适当的；一蜂蜜水到底有没有通便的作用一般来说，蜂蜜水的确是具有通便的这种作用因为蜂蜜水能够促进肠道蠕动，从而能够起到缓解便秘的症状但是，蜂蜜水通便的作用是因人而异的因为蜂蜜水当中含有大量的果糖有些人对果糖的吸收能力比较好，那么，喝蜂蜜水就能够起到通便的作用但是，如果有些人对；1蜂蜜水能滋阴润燥，润肠通便，缓解人类便秘，但他只有在空腹状态下喝才能发挥这些功效，如果在饭后喝蜂蜜水，很难让人类的便秘症状减轻那些患有便秘的人可以在早起空腹状态下直接喝蜂蜜水，这样能就缩短人体排便时间能让人力便秘症状尽快减轻2早起空腹状态下喝蜂蜜，水能治疗便秘，但在早起第1杯水；用来治疗单纯性便秘，有不错的效果一些性平偏温的蜂蜜，如枣花蜜荔枝蜜龙眼蜜土蜂蜜的熟蜜等，效果可能没啥用正确的方法是用温水或者凉开水冲蜂蜜水，治疗便秘最好用凉开水冲蜂蜜水服用因为凉的蜂蜜水能增加胃液的酸度，促进消化，并可以促进肠道蠕动，达到促进排便治疗便秘的作用；喝蜂蜜水具有以下功效润肠通便 蜂蜜内含丰富的酶类矿物质等营养成分，具有润肠通便的作用当人体摄入蜂蜜后，这些成分能够促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收食物中的营养物质，预防便秘此外，蜂蜜还有抗菌消炎的作用，能够维护肠道健康缓解疲劳 蜂蜜中的葡萄糖和果糖含量丰富，可以快速被人体吸收利用。
2、蜂蜜水能够缓解便秘，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，特别是对于老年人，因为胃肠功能下降而出现的胃肠蠕动变慢，出现老年性的习惯性便秘，可以通过蜂蜜水能够很好的缓解除此之外，蜂蜜水还具有败火的功效，可以美容养颜可以养肺润肺养胃，辅助治疗失眠入睡困难，以及提高人体的免疫力保肝护肝治。
3、在临床中经常建议会便秘病人多喝蜂蜜水，蜂蜜水确实能达到很好的润肠通便的效果，尤其适用于血虚或年老患者，蜂蜜水效果非常好若便秘患者不伴有高血糖，则建议长期饮用，可以从超市里面买蜂蜜，取适量蜂蜜兑温水搅匀，每天12次即可而且蜂蜜也有保健的作用，年老病人可以经常服用但是对于比较严重的便秘；但是，在我国中医药学觉得，蜂蜜味辛性温，归脾肺心胃小肠经，有滋阴润燥滋阴养血润肺止咳的益处，因此针对肠燥严重便秘有一定的缓解实际效果常常喝蜂蜜水可以使自身的身体素质获得改进，由于蜂蜜中富含很多的果糖和葡萄糖，能够给人身体产生一定的能量转换的填补因此人身体较为孱弱的过程中；喝蜂蜜水对缓解便秘有一定的辅助作用，但喝蜂蜜水要适量如果一次性食用大量蜂蜜，可能会导致腹胀食欲下降便秘主要指排便费力，大便干燥，排便次数减少，大便量减少便秘可以通过饮食调理蜂蜜含有糖蛋白质维生素矿物质脂肪酸等多种成分不仅营养价值高，而且治疗效果好蜂蜜中含有的脂肪酸；1促进消化喝蜂蜜水可以快速促进肠胃蠕动，可以有效治疗消化不良如果有便秘现象，通过喝蜂蜜水也可以促进消化，达到缓解便秘的作用同时还能够改善十二指肠溃疡，对于个人的健康会有帮助2改善睡眠质量多喝蜂蜜水也可以有效治疗失眠，具有提高睡眠质量的效果蜂蜜中会蕴含葡萄糖，矿物质以及维生素。
4、功能性便秘可通过喝蜂蜜水缓解，但蜂蜜水对器质性便秘没有治疗作用，器质性便秘一般是指肠道异物堵塞而导致大便排泄不畅此外神经系统病变如帕金森病，可能会累及肠道神经，此时喝蜂蜜水无法解决问题部分药物的副作用也可能导致便秘，蜂蜜水对此没有治疗作用功能性便秘一般与肠道蠕动慢相关，蜂蜜水可在；一起来了解一下吧喝蜂蜜水的功效与作用 1润肠通便 蜂蜜水中含有脂肪酸，有增强肠胃蠕动力的作用，其活性物质还能调整肠道的运动频率，从而促进排便常喝蜂蜜水对结肠炎习惯性便秘有较好的改善作用2促进体力恢复 喝蜂蜜水能为身体补充丰富的蛋白质和碳水化合物，能促进肌肉恢复，而且它含有的葡萄；1可以蜂蜜能润滑胃肠，被奉为治疗便秘特别是热病后津伤便秘老年和孕妇习惯性便秘的良药2蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果3食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力4蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在；1 蜂蜜水的作用与功效及正确喝法蜂蜜是属于保健品比较好的那种，如果长期的喝可以有美颜的作用，令人好颜色有通便的作用，如果有经常性的大便秘结的病症，喝蜂蜜水可以有所改善其正确的喝是需要用水稀释，以温水进行稀释，使之甜度适中，再就是不要空腹喝蜂蜜水，如果空腹喝的话，会引起胃酸增加；润肠通便蜂蜜水还有润肠通便的作用，蜂蜜中含有丰富的氨基酸维生素矿物质等营养成分早上起来可以空腹喝一杯蜂蜜水，起到润肠通便的作用当遇到消化不良或是便秘等情况的时候，也可以尝试喝一杯蜂蜜水润肺止咳蜂蜜水中含有丰富的营养成分，当感冒或是呼吸道受到感染从而引起感冒的时候，可以尝试喝。
