1、2 晚饭后半小时如果你希望促进睡眠，可以选择在晚饭后半小时喝一杯蜂蜜水这样可以帮助身体放松，缓解一天的疲劳，同时也有助于肠胃的消化到了晚上睡觉时，你会更容易入睡，享受一个舒适的睡眠需要注意的是，虽然蜂蜜水有很多好处，但并不是所有人都适合在任何时间饮用例如，肠胃道溃疡的病人早上空腹喝蜂蜜水可能会适得其反此外。
2、晚上也分为不同的时间段，如果大家在晚饭后适当喝蜂蜜水，会有一定的助消化效果众所周知蜂蜜可以润肠通便饭后半小时消化渐缓，其中含有的丰富活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配其他成分能加快代谢，促进食物在肠胃内的消化而睡前半小时到一小时适当喝蜂蜜水则有安神助眠的作用。
3、回答你好，这个蜂蜜水的功效是一种润肠通便的作用，我的建议还是早饭前口服是最好的。
4、好的，有利于均衡体液，营养身体，并有很好的镇静作用，有助于安静睡眠。
5、01蜂蜜在早晨起床的时候喝，对便秘的患者很有好处晚饭后喝有助于消化，避免腹部饱胀不适影响睡眠下午三点到四点的时候喝可以提神皮肤状态差的时候喝让皮肤变得更加年轻而对于经常熬夜生活不规律的人，可以喝蜂蜜水缓解疲劳早晨起床的时候，喝一杯温热的蜂蜜水，可以润滑肠道，促进排便，对。
6、病情分析您好，中老年人血脂异常 者建议不要晚饭后饮，其原因是此时饮用 蜂蜜水 ，由于饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度 相应较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外健康人可以意见建议。
7、饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 在饭前1个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃粘膜的刺激喝酒的人也常用这种方法保护胃粘膜，有一定的效果空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡 喝蜂蜜水的养生的时候要注意，不要空腹饮用如果长期空腹喝蜂蜜水的话会导致体内酸性增加，长时间的话会导致胃酸过多而引发胃溃疡。
8、一般建议喝蜂蜜水最好是在餐后1到2小时或者2到3小时最好，可以抑制胃酸的分泌，帮助胃肠道蠕动，促进肠道的消化如果你喝的了在蜂蜜水里打一个生鸡蛋那你的胃可以说从此不再有问题，如果你是便秘早上口腹喝一杯一个星期就会看到效果，如果你是治失眠那就晚饭吃完立即喝蜂蜜水，那样即使你有胃病也不。
9、建议你饭后最好不要急于喝蜂蜜水因为吃下去食物后胃会分泌胃液来让身体消化吸收，如果这时喝水就会把胃液冲淡影响吸收，长时间有饭后立即喝水的习惯胃功能肯定不好。
10、晚上可以喝蜂蜜水的，但是还是早上空腹喝最好，因为肠胃经过一夜的消化已经是空的了，喝一杯蜂蜜水肠胃可以在6分钟之后就能直接吸收蜂蜜中的养分，及时的补充体内所消耗的营养晚上睡前30分钟喝一杯白开水比较好，为身体一夜的新陈代谢提供足够的水分坚持晚饭后快步走半个小时以上很多人肥胖的部位。
11、女人每晚喝蜂蜜水好吗2 女人喝蜂蜜水的六大好处 第一提高消化能力 通过研究发现，女人每天早上喝一杯蜂蜜水，对于胃肠道具有很好的调节作用，胃酸分泌量更加的科学，肠胃蠕动也会增加科学家通过无数次实验证明，服用蜂蜜之后我们的肠胃蠕动次数会增加，这就导致每次排便的时间缩短了长期坚持喝蜂蜜水，能有效的治疗便秘以及结。
12、1柠檬蜂蜜水一天建议喝2～3次，在其中早晨吃早饭后三十分钟喝一杯柠檬蜂蜜水能润肠身体排毒，中午3～5点喝一杯柠檬蜂蜜水能为身体补充很多的动能，晚饭后1～2钟头喝一杯柠檬蜂蜜水能协助肠胃消化吸收食材，而睡觉前1～2钟头喝一杯柠檬蜂蜜水则能提高睡眠质量品质2柠檬蜂蜜水肯定不可以过多食用。
13、蜂蜜有这么多好处，那么我们什么时候喝蜂蜜水呢专家建议，一般在早餐前半小时，或晚餐后半小时因为早上起床后，喝蜂蜜水可以增加胃酸分泌，缓解便秘晚上胃酸过多时，蜂蜜水会刺激胃部，引起腹痛等不舒服的症状所以要在晚饭后喝蜂蜜水含镁较多，牛奶含钙较多，睡前喝杯牛奶和蜂蜜水，有助于纠正。
14、首先看你喝蜂蜜水的目的一般情况下，早晨喝一些蜂蜜水可以进行润肠通便，预防便秘的可能，而且可以补充能量晚上喝蜂蜜水可以促进睡眠，晚饭后喝，还能够起到美容的作用，如果是胃肠功能不好，建议早晚各喝一杯，这样效果更佳。
15、如果高血压肝脏病心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效若用丹参首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人体弱者病后有便秘的患者当有呼吸道病变，出现。
16、不过，喝蜂蜜也是有禁忌的，一岁以前的小婴儿最好不要喝，因为蜂蜜中含有生菌，对抵抗力较弱的小Baby有强烈的威胁，过去就曾经发生过小Baby喝了蜂蜜以后险些一命鸣乎的情形，由於医生通常会建议新生儿的父母要训练Baby喝水，而且可以加些甜份，让婴儿产生对水的好感，所以就有人给婴儿喝蜂蜜，其实这是。
17、4午饭和晚饭前 午饭和晚饭前半小时左右也可以喝一杯蜂蜜水，这两个时间段也是人们喝蜂蜜水的最佳时间，它既能促进胃液分泌促进胃排空，又能缓解人类的饥饿，坚持在这两个时间段喝蜂蜜水，能预防人类的消化不良也能防止人体摄入过多的食物，能减少人类肥胖的发生率5餐后 蜂蜜能调节胃肠功能，可使。