1、长期饮用蜂蜜柠檬水可能会对胃黏膜产生一定的刺激作用这是因为柠檬中含有柠檬酸等有机酸成分，这些酸性物质在空腹或大量摄入时，可能会直接刺激胃黏膜，导致胃痛胃酸过多等不适症状对于本身就有胃炎胃溃疡等胃部疾病的人群来说，这种刺激可能会更加明显，甚至加重病情因此，建议胃部不适的人群在饮。
2、长期喝蜂蜜柠檬水止咳并不好以下是几个主要的原因首先，蜂蜜柠檬水本身的止咳效果较弱虽然蜂蜜和柠檬都具有一定的营养价值和保健功效，但它们并不是专门用于治疗咳嗽的药物因此，单独依赖蜂蜜柠檬水来治疗咳嗽，可能效果并不明显，且需要较长的时间才能看到一定的缓解作用其次，长期喝蜂蜜柠檬水。
3、长期喝蜂蜜柠檬水可能会有以下好处，但同时也需注意潜在风险好处1 增强免疫力蜂蜜和柠檬中的维生素C和抗氧化剂能够增强免疫系统，有助于预防感冒和其他疾病2 促进消化柠檬中的柠檬酸能刺激胃液分泌，提高胃酸浓度，促进食物消化而蜂蜜中的酵素则可以抑制细菌真菌和病毒，预防胃肠道感染3。
4、长期喝蜂蜜柠檬水有以下好处美容养颜预防雀斑黄褐斑蜂蜜柠檬水中富含维生素，尤其是维生素C，它能有效调节皮肤内色素的代谢，从而预防雀斑和黄褐斑的发生，使皮肤保持健康状态调补脾胃改善消化不良食欲不振蜂蜜性味甘平，能入脾经和胃经，对于消化不良和食欲不振的人来说，长期适量饮用。
5、虽然蜂蜜柠檬水有很多好处，但也有一些需要注意的地方蜂蜜中含有较高的糖分，长期大量饮用可能导致糖分摄入过多过多的糖分摄入不仅可能增加肥胖风险，还可能增加糖尿病等疾病的发生概率此外，柠檬的酸度较高，频繁饮用可能会对牙齿造成腐蚀作用如果饮用后不及时清洁口腔，可能会导致牙齿敏感或蛀牙等。
6、天天喝柠檬蜂蜜水，真的对身体有益吗一柠檬蜂蜜水的益处 1 帮助减肥每天饮用温热的蜂蜜柠檬水，能在胃里创造一个优良的碱性环境，有利于身体的健康这种碱性环境可能有助于减肥2 净化淋巴系统一杯温热的蜂蜜柠檬水有助于为淋巴系统补充水分，柠檬酸能强化人体免疫力，促进身体的排毒3。
7、大口猛喝也不利于营养吸收，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致不适最后，蜂蜜柠檬水泡太久会变得苦涩难以入口，因为柠檬皮虽然含有钙质，但柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡制作蜂蜜柠檬水的方法很简单将柠檬切片放入密闭容器中，加入蜂蜜和凉水淹没柠檬片，盖好容器放入冰箱转天拿出两片即可泡水饮用，一个柠檬能喝一个星期左右。
8、蜂蜜是一种天然的营养品，含有可燃烧人体能量的优质糖分维生素以及矿物质它还具有良好的杀菌和解毒效果，有助于排出体内废物，改善新陈代谢，消耗体内多余的脂肪空腹饮用蜂蜜柠檬水可快速消除疲劳，提升血糖值，减轻空腹感柠檬水能美白肌肤由于其维生素含量丰富，柠檬水能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的效果柠檬水还有防治心血。
9、大口猛喝也不利于营养吸收，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致不适最后，蜂蜜柠檬水泡太久会变得苦涩难以入口，因为柠檬皮虽然含有钙质，但柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡制作蜂蜜柠檬水的方法很简单将柠檬切片放入密闭容器中，加入蜂蜜和凉水淹没柠檬片，盖好容器放入冰箱转天拿出。
10、主要有以下两点坏处1蜂蜜柠檬水对胃黏膜有一定刺激的作用，长期饮用会导致胃痛，伤及脾胃2蜂蜜柠檬水对牙齿有一定刺激的作用，长期饮用会导致牙齿酸痛，伤及口齿蜂蜜柠檬水不适宜孕妇小孩，以及经期内的女生饮用。
11、长期喝蜂蜜柠檬水止咳不好蜂蜜柠檬水本身的止咳效果较弱，本身应该配合治疗咳嗽的药物一起食用，不然治疗时间过长，容易出现加重病症的情况，并且有些情况喝蜂蜜柠檬水没有作用的话，长期喝的话也不会有作用，所以不建议长期用。
12、长期喝蜂蜜柠檬水的好处1能够美容养颜，预防雀斑黄褐斑的发生，因为蜂蜜柠檬水中含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量非常丰富，而维生素C能够调节皮肤内色素的代谢，进而在预防雀斑黄褐斑方面的好处非常明显2能够调补脾胃，因为蜂蜜性味甘平，入脾经和胃经，对于消化不良食欲不振的人。
13、蜂蜜柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，能够抑制钙盐的结晶，从而阻止肾结石的形成柠檬蜂蜜水中，含有丰富的维生素C，可以提高人体的免疫能力，具有健胃消食的功效还可以改善胃炎的症状，对于胃溃疡十二指肠溃疡的患者，具有很好的改善作用长期喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉不适，对于呼吸系统具有很好的保护。
14、蜂蜜具有滋润肌肤改善皮肤状态的作用柠檬中的抗氧化成分有助于抵抗自由基，减缓皮肤老化润肺止咳蜂蜜具有润肺止咳的功效，对于干咳喉咙不适等症状有一定的缓解作用调节口感蜂蜜柠檬水口感酸甜可口，既能满足味蕾需求，又能为身体补充水分但需要注意的是 长期过量饮用蜂蜜柠檬水可能会导致糖分。
15、5提高免疫力柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食生津止渴及解暑的功效6祛痰更。