女人长期喝蜂蜜的坏处 1导致肥胖 女人长期喝蜂蜜易导致肥胖问题，蜂蜜中的糖分虽然绝大多数是单糖，适量食用时这些单糖可快速为人体提供大量的能量，但长期过量食用时则将转化成脂肪堆积在体内，尤其是长期过量食用且不加强运动时最为明显，严重时甚至还可能因肥胖而诱发糖尿病等代谢问题2引发糖尿病 蜂。
吃蜂蜜要注意什么内容吃蜂蜜存在的副作用有很多，吃之前一定要有所了解，下面就来详细了解吧1吃蜂蜜的注意事项从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃润肠通便的作用，能缓解口干鼻干皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人如因鼻敏感而有鼻干。
蜂蜜的副作用 一蜂蜜过敏 部分人群可能对蜂蜜中的某些成分产生过敏反应，出现皮疹红肿瘙痒等症状严重时，甚至可能引发呼吸困难休克等二糖分过高 蜂蜜中含有较高的糖分，长期大量摄入可能对健康造成一定影响糖分摄入过多容易导致肥胖增加糖尿病的风险，并可能导致牙齿受损三影响婴儿健康。
