吃完蜂蜜不能吃莴苣韭菜豆浆等一些食物，蜂蜜的营养成分比较丰富，不用消化就可以直接被身体吸收经常服用蜂蜜可起到美容养颜润肠通便排毒的作用蜂蜜虽好，但是有很多食物不能和蜂蜜一起吃，吃完蜂蜜后不要马上喝开水，否则会破坏蜂蜜的味道，还会导致蜂蜜的营养成分遭到破坏吃蜂蜜后不要马上吃莴笋，莴笋和蜂蜜。
吃完蜂蜜后，以下食物需避免同时食用1 韭菜韭菜富含膳食纤维，与蜂蜜同食可能干扰蜂蜜中营养成分的吸收，降低其保健效果膳食纤维会加速肠道蠕动，导致蜂蜜中的维生素矿物质等未被充分吸收即排出体外2 豆腐豆腐与蜂蜜均属寒性食物，同时食用可能刺激肠胃，引发腹泻腹胀等消化不良症状尤其是脾胃。
一与药物同服需谨慎蜂蜜可能影响某些药物的代谢过程例如，退烧药如对乙酰氨基酚中的成分与蜂蜜结合后，可能改变药物在胃肠道的吸收速度和程度，导致退烧效果减弱或增加不良反应风险儿童因肝肾功能未发育完全，药物与蜂蜜同服的风险更高，需在医生或药师指导下用药二与特定食物不宜大量同食1。
喝了蜂蜜水后需避免同时食用的食物及注意事项如下1 豆腐与韭菜蜂蜜水中含有多种酶类及有机酸，而豆腐富含植物蛋白，韭菜含草酸两者若与蜂蜜水同食，可能引发化学反应，导致蛋白质变性并刺激肠道，从而引起腹泻建议间隔至少2小时再食用2 鲫鱼蜂蜜水与鲫鱼同食可能生成有毒的代谢产物，引发恶心。
吃蜂蜜时需避免与以下食物同食1 豆浆豆浆富含植物蛋白，而蜂蜜中含有葡萄糖果糖及少量有机酸如柠檬酸苹果酸两者同食时，有机酸可能与蛋白质结合形成沉淀物，导致蛋白质变性，降低营养吸收效率，甚至引发消化不良建议间隔12小时再食用2 豆腐豆腐含大量植物蛋白和钙，蜂蜜中的有机酸。
1 避免与高糖食物同食蜂蜜本身含大量葡萄糖果糖等单糖，食用后会导致血糖快速上升若同时摄入糖果巧克力蛋糕等高糖食物，可能引发血糖骤升，长期增加糖尿病风险建议饮用蜂蜜水后间隔12小时再食用其他甜食，或控制当日总糖分摄入量2 不宜与豆腐韭菜同食豆腐富含钙镁等矿物质及植物蛋白。
喝完蜂蜜水后，应避免在短时间内食用以下食物1 葱葱中的硫化合物可能与蜂蜜中的有机酸酶类发生相互作用，刺激胃肠道黏膜，引发腹胀腹痛或腹泻等不适尤其对胃肠功能较弱者，风险更高2 豆腐豆腐富含蛋白质和钙，而蜂蜜中的酶如淀粉酶转化酶可能使蛋白质沉淀变性，降低营养吸收效率。
喝了蜂蜜后，应避免食用一些与蜂蜜相克的食物蜂蜜与部分食物不宜同食的原因如下1 甜食与酸性食品蜂蜜本身就是一种高糖食物，富含葡萄糖和果糖喝完蜂蜜后，人体胃酸分泌会增多此时若再食用其他酸性食物，胃酸浓度会进一步升高，可能导致消化不良反酸等症状2 豆制品及部分肉类蜂蜜中的有机。