蜂蜜和陈醋一起喝的功效禁忌及使用方法 一功效与作用 促进消化蜂蜜富含酶类与有机酸，能刺激胃酸分泌陈醋中的乙酸可增强肠胃蠕动，二者协同可缓解消化不良胃胀等症状，改善消化功能提高免疫力蜂蜜含葡萄糖果糖维生素及矿物质，陈醋含氨基酸与有机酸，二者结合能增强机体抗氧化能力，提升。
陈醋和蜂蜜一起喝的好处如下促进消化陈醋中的乙酸能刺激胃酸分泌，增强胃液酸性，帮助分解食物中的蛋白质和脂肪，缓解腹胀积食等问题蜂蜜含有的低聚糖和活性酶可调节肠道菌群平衡，促进有益菌增殖，改善消化不良便秘等症状两者协同作用，可增强胃肠动力，优化消化功能缓解咳嗽蜂蜜具有润肺止咳的。
辅助减肥蜂蜜配陈醋中的氨基酸成分可加速脂肪代谢，同时促进排便，帮助肠道排出垃圾和毒素两者协同作用，有助于辅助减肥需注意的禁忌尽管有诸多益处，但不建议大量饮用过量可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引发胃痛反酸等不适胃酸分泌过多胃溃疡等胃部疾病患者更应慎用，以免加重病情。
陈醋蜂蜜水不仅口感独特，而且具有一定的保健作用陈醋含有丰富的氨基酸和维生素，可以促进新陈代谢，增强免疫力蜂蜜则含有多种矿物质和酶，有助于改善肠道环境，提高消化能力因此，长期饮用陈醋蜂蜜水，对于保持健康延缓衰老有一定的帮助但是，需要注意的是，虽然陈醋蜂蜜水有很多好处，但是并不适合。