蜂蜜可以和菊花一起泡水喝具体来说成分不相克蜂蜜含有大量的糖分维生素有机酸等营养物质,而菊花则含有维生素纤维素挥发油等营养物质两者的成分并不相克,因此可以一起泡水饮用泡水方法先用开水将菊花冲泡开,待水温下降变温后,再加入适量蜂蜜并搅拌均匀即可饮用这样可以避免高温破坏。

蜂蜜含有大量的糖分维生素有机酸等营养物质菊花则含有维生素纤维素挥发油等营养物质两者混合泡水不会产生有害物质,可以安全饮用泡水方法先用开水将菊花冲泡开等水温下降变温后,再往里面加入适量蜂蜜并搅拌均匀注意事项避免高温破坏不要直接将蜂蜜调入开水内,否则蜂蜜内的营养物质。
二者搭配泡水,有诸多益处其一,清热降火菊花性微寒,能疏散风热平肝明目清热解毒,蜂蜜亦有清热作用对于咽喉肿痛牙龈肿痛目赤肿痛等上火症状,饮用菊花蜂蜜水可缓解菊花中的活性成分具有抗炎降火作用,蜂蜜的抗菌消炎能力与之协同,效果更佳其二,润肠通便蜂蜜可润滑肠道,促进肠道蠕动。
