1引起胃部不适白醋中含有的醋酸能够刺激胃酸的分泌，如果长时间大量的用喝白醋蜂蜜水减肥的话，特别是早上空腹喝的话，会使得胃酸分泌过多，会引起胃部胀痛胃炎胃溃疡等不适情况2导致食道损伤由于白醋的刺激性比较强，过量的喝白醋蜂蜜是会灼伤消化道，导致食道和胃黏膜受到损伤的3引起骨质；1蜂蜜和醋一起喝不但没有毒，而且搭配饮用对健康还很有好处，例如蜂蜜和醋都有润肠通便的作用，因此特别适合消化不良或便秘的人饮用2蜂蜜和醋都有一定的减肥功效，在日常生活中可用作辅助减肥的饮品3蜂蜜和醋都有不错的美容效果，适当饮用可使皮肤变得越来越白皙细嫩有光泽喝蜂蜜醋水。
好处之一蜂蜜水加醋美容效果是很好，但并不是每个人都适合，如果血压高的人喝就有降压的作用，血压低的人喝就不要加醋主要是可以减肥，皮肤也会好一点，但必须要持之以恒，最少要坚持三个月好处之二具体就是蜂蜜和白醋按照14的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中；长期饮用蜂蜜加醋还可以起到美白肌肤的效果，这得益于蜂蜜中的营养成分和白醋的抗氧化作用，有助于减少皮肤色素沉着，提亮肤色辅助治疗痛风有研究表明，长期饮用蜂蜜加醋可能对痛风有一定的辅助治疗作用，但这一效果因人而异，且不能替代专业医疗治疗需要注意的是，虽然蜂蜜加醋具有诸多好处，但并非。
蜜蜂加醋的减肥效果被广泛认可，这种方法不仅能帮助减轻体重，还能有效缓解关节炎症状具体使用方法如下1 将白醋和蜂蜜按照1比2的比例混合，每天喝一杯这种饮品有助于调节体内酸碱平衡，促进新陈代谢，达到减肥的效果2 增加泡澡或足浴的次数，每周至少两次这有助于促进血液循环，加速体内废物。
长时间喝白醋加蜂蜜泡温开水喝对女人有什么好处
1、2蜂蜜加醋起到美容作用时，可以选择白醋也可以选择苹果醋，两种醋与蜂蜜结合以后的美容效果都比较不错，可以加快皮肤细胞的再生，也能减少氧化反应的出现，对淡色色斑和去除皮肤角质作用明显经常喝能让皮肤细嫩白皙3蜂蜜加醋以后饮用，对人类的痛风有明显的缓解作用，因为蜂蜜和醋放在一起以后。
2、蜂蜜加白醋可以减肥吗 醋加蜂蜜是可以减肥的因为醋中有多处酸性成分，这些酸性成分进入体以后可以加快身体内部多余脂肪的分解，同时也能让身体内部毒素排出体外，而蜂蜜这种天然食品则可以为人体提供大量的营养，减少食物的摄入量，同时也能润肠通便，因此经常喝一些蜂蜜加醋，是能起到减肥作用的蜂蜜加醋。
3、蜂蜜本身具有滋润肌肤美容养颜的功效，与白醋结合后，能够增强这一效果如果更注重美容效果，可以适当增加蜂蜜的比例，以达到更好的滋养肌肤效果促进消化白醋中的醋酸成分有助于刺激胃液分泌，促进消化，改善胃肠道功能蜂蜜也具有润肠通便的作用，两者结合能够进一步增强消化系统的健康调节体内酸碱平衡。
胃液的PH值在0918之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收长期喝蜂蜜白醋水，在一定程度上会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能这样会对胃有一定的损害因为醋酸对胃肠道的刺激，喝下去时我们会觉得胃里有烧灼的感觉，这个时候可以让自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止；如果目的是为了美容，可以适当增加蜂蜜的比例蜂蜜的减肥效果显著，热量低，能促进体内废物和毒素的排出，改善新陈代谢此外，蜂蜜与白醋的组合还有美白皮肤和降低血脂的作用，有助于减肥，也能促进肠道蠕动，缓解便秘二白醋加蜂蜜什么时候喝最好 白醋加蜂蜜的最佳饮用时间是早餐前20分钟空腹饮用或中餐。
白醋跟蜂蜜一起喝主要有以下效果促进脂肪消耗与控制体重蜂蜜加醋能够促进人体脂肪的消耗，减少脂肪在人体内的堆积，从而达到控制体重的效果润肠通便与排毒解毒蜂蜜能够增强肠胃的蠕动功能，促使体内垃圾废物的尽快排出，减少体内毒素的沉积，有利于身体内部环境的健康调节代谢与燃脂蜂蜜可以促进人体；白醋蜂蜜温开水一起喝通常具有保护肝脏润肠通便以及美容养颜的作用保护肝脏白醋和蜂蜜能够帮助促进肝细胞再生，对脂肪肝有一定的抑制作用适量饮用白醋蜂蜜温开水有助于保护肝脏健康润肠通便蜂蜜能够调理肠胃，润肺止咳，若与白醋一同食用，有助于缓解便秘症状白醋蜂蜜温开水有助于清理肠道毒素，促进肠道健康美。
1软化血管醋和蜂蜜一起吃对人类心血管有明显保护作用，它能增加血管壁的韧性和弹性，并能提高血管的通透性，能促进血液循环，防止血管老化僵化，另外，经常把醋和蜂蜜搭配在一起吃，还能防止血压血脂升高，它对维持人类心血管健康有十分积极的作用2减肥瘦身醋和蜂蜜中都含有丰富酸性成分，而且还有；3 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以14的比例食用，一天服用三次具体方法1早餐前20分钟空腹喝喝下去之后，觉得胃里有点烧烧的感觉，觉得很不舒服的话就多喝点水 2中餐和晚餐后立刻喝这样胃反应好点吧4 建议把蜂蜜多加点，白醋少加点，调好后会有一股很怪而且有点刺鼻的味道，坚持喝下去啊，实在没办法就往杯子里多加点。
可以更好地发挥两者的功效建议根据个人口味调整蜂蜜和白醋的比例，以舒适饮用为主注意蜂蜜应选择原生态无添加的纯蜂蜜，白醋也应选择优质品牌，以保证效果此外，不建议空腹饮用，以免刺激胃黏膜以上即为蜂蜜加白醋的功效和作用，以及饮用方法的解释根据自身情况适量饮用，才能达到最佳效果；蜂蜜和白醋的组合被认为可以帮助减肥，蜂蜜有助于补充气血，而白醋能够促进新陈代谢，两者结合可能对减肥有一定的辅助作用但需要指出的是，减肥效果并非仅仅依靠饮用蜂蜜和白醋就能实现，还需要配合适当的饮食和锻炼5美容养颜 蜂蜜和白醋混合饮用可能对改善肤色减少色斑有一定的帮助蜂蜜中的营养成分。