“想拉却不敢拉，拉一次要了半条命”，“每次上厕所都得来大姨妈一样，好不容易有点感觉，但不敢用力，真TM痛苦”，“便秘已经够要命的了，竟然还长了痔疮，简直了没法活了”……以上相信是很多的人的真实写照。
现代生活竞争压力大，人们的生活饮食习惯也逐渐改变，天天吃快餐、饮酒熬夜打游戏、久坐久站、工作加班无节制，便秘的人群越来越多，且因便秘引起的痔疮的发病率也越来越普遍。
由于便秘、痔疮是比较隐私的问题，不少患者出现有便血，肛周瘙痒症状，尤其在大便时，由于肛管扩大刺激肛裂口引起肛门疼痛，很多人都不予以充分重视。专家指出“十人九痔，皆因十痔九拖。”患者久拖不治，不仅加重病情，还会导致慢性失血性贫血，对多个器官及系统的功能产生不良影响。并会引发肛裂、肛周脓肿、肛瘘等其他肛肠并发症，严重者甚至会诱发肠道恶变，诱发直肠癌。
便秘、痔疮怎么办，教你1招，轻轻松松去无踪！
【备用材料】魔芋、大豆、蜂蜜、麦芽、水；
【制作步骤】
1、魔芋洗净切片，用搅渣机打成汁；
2、大豆、麦芽炒香，冷却磨成粉；
3、依次将魔芋汁、大豆粉、麦芽粉加入瓦罐中，再加入清水煮沸，文火慢炖半小时，最后加入适量蜂蜜调味即可；
【服用剂量】每日3次，饭后半小时服用最佳；
【主治功效】促进排泄、舒便、清肠道垃圾，解决便秘、痔疮、大肚腩、痤疮等。
如果觉得自己制作起来麻烦，可以去网上买着一类的成品制剂，随身携带也方便。口碑好的如酵常青益生菌发酵饮品，72小时厌氧益生菌发酵，特有的植物萃取技术，让天然食物的药用成分活性增大，人体更容易吸收，在缓解便秘、痔疮、调节肠道菌群平衡上有独特的优势。
【主要成分解析】
魔芋
魔芋被认为是解决便秘的“天然良药”，其含有十六种氨基酸，十种矿物质微量元素和丰富的食物纤维，据《本草纲目》记载，2000多年前祖先就用魔芋来治病。魔芋中的膳食纤维含量异常丰富，而膳食纤维被列为人类第七大营养素，有着诸多生理功能，尤其在防治便秘方面。魔芋中的膳食纤维在大肠内与细菌共同作用，使大便变软，促进肠蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，从而产生通便作用。
大豆
大豆味甘，性平；具备益气养血、健脾宽中、润燥利水、和胃消胀、健脑益智 等作用，常食之能消除胃中积热，改善便秘、水肿胀满、小便不利、头晕健忘等症状，有促进排便的功效，非常适合便秘患者食用。现代药理也发现，黄豆中含有的不饱和脂肪酸可对肠内大便产生作用，特别是它含有的食物纤维可吸收肠内水分，是便量增加，促进排便。