陈醋蜂蜜水不仅口感独特，而且具有一定的保健作用陈醋含有丰富的氨基酸和维生素，可以促进新陈代谢，增强免疫力蜂蜜则含有多种矿物质和酶，有助于改善肠道环境，提高消化能力因此，长期饮用陈醋蜂蜜水，对于保持健康延缓衰老有一定的帮助但是，需要注意的是，虽然陈醋蜂蜜水有很多好处，但是并不适合；1 促进消化蜂蜜与陈醋的结合有助于促进消化液分泌，增强消化功能，缓解消化不良食欲不振等问题2改善便秘蜂蜜具有润肠通便的作用，陈醋则有助于刺激肠道蠕动，二者结合有助于缓解便秘问题3抗菌消炎蜂蜜中的酶类和矿物质成分具有抗菌消炎作用，陈醋中的醋酸也有助于抑制细菌生长，因此蜂蜜兑；1陈醋蜂蜜水正确喝法陈醋蜂蜜水不建议空腹饮用，若长期空腹饮用极易导致胃酸过多甚至引发胃溃疡等胃肠疾病，喝陈醋蜂蜜水的最佳时间是饭后1～2小时，另外晚上睡觉前1～2小时也适合喝陈醋蜂蜜水2陈醋蜂蜜水功效陈醋中富含的醋酸不但能促进消化液的分泌且能帮助胃肠消化食物，而蜂蜜中富含的有机。
陈醋加蜂蜜对皮肤的功效与作用1能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲乏，增强对疾病的抵抗力2减少皱纹，紧缩面部皮肤3使皮肤光洁细嫩除了皮肤，陈醋加蜂蜜对身体其他方面也有很好的功效1能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；4 饮用时间最好在饭后半小时饮用，这样可以避免空腹对胃部的刺激，同时有助于消化和吸收5 注意事项饮用前应确保没有对醋或蜂蜜的过敏反应如果有胃酸过多或胃溃疡等胃部疾病，应避免饮用或在医生指导下进行长期饮用应注意观察身体反应，适量饮用，不宜过量功效促进消化陈醋和蜂蜜都有助；蜂蜜和醋各12汤匙，醋与蜂蜜的比例是14，至于具体多少量没有固定，由于醋加蜂蜜味道很多网友反应都说很不好，有股很刺鼻的味道，那么具体用量可以将14的混合液体加水，直到味道可以接受为止温开水冲服，每日23次，按时服用长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽蜂蜜加醋的作用 使皮肤光洁细嫩 蜂蜜含有。
蜂蜜加陈醋敷脸的作用与功效主要包括以下几点使皮肤细嫩润泽蜂蜜具有天然的保湿和滋润效果，能够帮助皮肤锁住水分，而陈醋中的醋酸成分有助于软化皮肤角质，两者结合使用可以使粗糙的皮肤变得细嫩润泽减少皱纹，紧缩面部皮肤蜂蜜中的营养成分可以促进皮肤的新陈代谢，而陈醋则能帮助收缩毛孔，紧致面部肌肤；蜂蜜兑陈醋的功效1 促进消化蜂蜜与陈醋的结合有助于促进消化液分泌，增强消化功能，缓解消化不良食欲不振等问题2改善便秘蜂蜜具有润肠通便的作用，陈醋则有助于刺激肠道蠕动，二者结合有助于缓解便秘问题3抗菌消炎蜂蜜中的酶类和矿物质成分具有抗菌消炎作用，陈醋中的醋酸也有助于抑制；蜂蜜与老陈醋的结合还对美容有益它们能够清除皮肤中的病菌和色素，预防皮肤病和色斑，长期饮用有助于减少黑色素沉积，使皮肤更加白皙蜂蜜与牛奶的搭配，可以发挥它们各自的最佳功效牛奶富含钾，蜂蜜含有丰富的镁钾有助于神经冲动的传导血液凝固，可以缓解情绪抑制疼痛防止感染减少经期失血；蜂蜜加陈醋敷脸的作用与功效主要包括以下几点改善皮肤质地使皮肤细嫩润泽蜂蜜中的天然糖分和营养物质能够滋养皮肤，使其变得更加细嫩和润泽减少皱纹陈醋中的醋酸成分具有一定的收敛作用，可以帮助紧缩面部皮肤，从而减少皱纹的出现使皮肤光洁蜂蜜和陈醋的组合能够深层清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢；1改善人体的新陈代谢功能，加速肠道蠕动，起到治疗便秘的作用2改善脂肪堆积，起到辅助减肥瘦身的目的3燃烧人体中的优质糖分维生素以及矿物质等，其中的优质糖分进入血液中通过转化即可变为能量，用以缓解饥饿感4可以适当减少黑色素的沉积，令皮肤变得更加白皙。
陈醋对皮肤有收敛毛孔作用，而蜂蜜可以保湿和美白；自制陈醋蜂蜜水是一种常见的健康饮品，具有促进消化增强免疫力等功效但在制作和饮用时，需要注意以下几点1 食材选择 陈醋选择优质纯天然的陈醋，避免含添加剂或人工色素的醋蜂蜜选用纯天然蜂蜜，避免掺糖或经过高温处理的蜂蜜，以保留其营养成分2 比例控制 通常建议陈醋与蜂蜜的比例为 13 或 14，即；陈醋和蜂蜜可以一起喝的，但要适量因为醋和蜂蜜都能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪，一起喝更能有益于健康；蜂蜜和陈醋一起喝具有减肥的作用，同时醋还具有杀菌功效，有助于减少体内的垃圾美白养颜蜂蜜除了具有促进消化和减肥的效果外，还有美白养颜的作用饮用建议可以在早餐前20分钟饮用，以促进肠胃消化同时，也应注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，补充体内的维生素和蛋白质，并注意多喝水和锻炼身体。
1 促进消化陈醋和蜂蜜都具有促进消化的功效陈醋中的醋酸有助于刺激胃酸分泌，从而促进食物消化而蜂蜜中的酶类和有益菌则可以调整肠胃功能，二者结合，有助于改善消化不良食欲不振等问题2 提高免疫力蜂蜜中的维生素矿物质以及陈醋中的醋酸氨基酸等成分，都能增强人体免疫力两者结合饮用；将适量的陈醋和蜂蜜混合在温水中，搅拌均匀后即可饮用陈醋蜂蜜水不仅口感独特，而且具有一定的保健作用陈醋含有丰富的氨基酸和维生素，可以促进新陈代谢，增强免疫力蜂蜜则含有多种矿物质和酶，有助于改善肠道环境，提高消化能力因此，长期饮用陈醋蜂蜜水，对于保持健康延缓衰老有一定的帮助但是；蜂蜜加陈醋敷脸的作用与功效主要包括以下几点改善皮肤质地使皮肤细嫩润泽蜂蜜中的天然糖分和营养物质能够滋养皮肤，使其变得更加细嫩和润泽减少皱纹陈醋中的醋酸成分具有一定的收敛作用，可以帮助紧缩面部皮肤，从而减少皱纹的出现使皮肤光洁蜂蜜和陈醋的组合能够深层清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢，使皮肤呈现出光洁的状态注意虽然蜂。
